Основен Анализи

Превенция на алергиите при деца

Богданова Надежда Владимировна

Опит в медицинската практика (години): 20

Алергия - тази дума е позната на всички. Сега е почти невъзможно да се срещне човек, в чието семейство или в среда няма да има хора, страдащи от алергии.

Според проучвания от последните десет години, в развитите страни се наблюдава значително увеличение на случаите на алергии. В момента алергичните заболявания са на второ място след остри инфекциозни заболявания (ОРЗ). Този проблем е особено остър при децата, като през последните 5 години броят на децата, страдащи от алергии, се е увеличил почти 3 пъти. През първата година от живота си всяко трето дете страда от алергично заболяване.

Атопичният дерматит, едно от най-честите кожни заболявания при кърмачета и деца, обикновено започва през първите 6 месеца от живота и често продължава в зряла възраст. Нарича се още: екзема, диатеза, невродермит. Наследствена предразположеност към алергия, промени в обривите с възрастта, тенденция към хроничен рецидивиращ ход са характерни за атопичен дерматит. Атопичният дерматит може да бъде свързан с работата на стомашно-чревния тракт, по-специално с незрялостта на ензимната система. В този случай това отнема средно три години. Но около половината от децата с атопичен дерматит могат да развият други алергични заболявания с възрастта.

Алергичен ринит - заболяване на носната лигавица, което се основава на алергично възпаление. Състоянието на детето е подобно на настинка, но без треска: ясен хрема или запушен нос, сърбеж в носа, повтарящо се кихане. На фона на алергичния ринит, инфекциозните заболявания също са по-тежки поради факта, че носната лигавица е възпалена и не може да изпълнява защитни функции. Тези деца се характеризират с чести остри респираторни инфекции, дълготрайни, трудни за лечение на ринит. Алергичният ринит е рисков фактор за развитието на бронхиална астма.

Бронхиалната астма е тежко хронично заболяване, характеризиращо се с повтарящи се пристъпи на затруднено дишане или задушаване. Понякога такава диагноза се прави дори и в случаите, когато детето има дълга, суха пароксизмална кашлица, която е по-лоша през нощта или при събуждане. Бронхиалната астма се отнася до заболявания с наследствена предразположеност и, като правило, се развива при деца, в семейна история, в която се забелязват пациенти с алергични заболявания.

С възрастта децата, като правило, имат нови алергични заболявания, а предишните могат или да си отидат, или да продължат. Това явление се нарича атопичен марш. Атопичният марш означава, че “диатезата” при децата може да послужи като начален етап за развитието на други, по-тежки форми на алергия - преди всичко, бронхиална астма.

Наследствеността и факторите на околната среда влияят върху вероятността от развитие на алергични заболявания. Така че, ако родителите са здрави, рискът е от 10 до 20%, ако единият родител има алергично заболяване, то рискът нараства до 45-55%, а ако и двамата родители имат алергия, то в 60-80% от случаите детето ще има алергично заболяване. Наследството се предава склонност към алергични заболявания, а не самата болест. Така че, ако един от родителите страда от атопичен дерматит, или е имал алергичен обрив на цитрусови плодове, то детето може да има други алергични заболявания. И обратно, ако един от родителите има бронхиална астма, то детето не е задължително да е болно от астма, въпреки че шансовете за бронхиална астма са високи.

Всеки знае, че болестта е по-добре да се предотврати, отколкото да се излекува. Точно това прави превенцията. Основната цел на превенцията е да се намали рискът от алергия или, ако е възможно, да се намалят и забавят клиничните му прояви. Превенцията на алергичните заболявания при децата трябва да започне не само преди раждането, но в идеалния случай дори преди зачеването. Особено внимание трябва да се обърне на три основни аспекта: здравословното състояние на майката, диетата и условията на живот.

Ако бъдещата майка има някакво алергично заболяване, особено ако е бронхиална астма, то тя трябва да бъде прегледана от алерголог преди бременността. Лекарят ще определи състоянието на заболяването - в ремисия или обостряне. При обостряне ще трябва да се подложите на лечение. По-добре е бременността да настъпи в състояние на ремисия на алергично заболяване.

По време на бременността бъдещата майка също трябва да бъде наблюдавана от алерголог, за да се проследяват промените във времето, да се провеждат необходимите изследвания и, ако е необходимо, да се коригира лечението. Много майки се страхуват да вземат лекарства по време на бременност, притеснявайки се, че това може да навреди на бебето. Но обострянето на заболяването е по-опасно за здравето на бебето, отколкото адекватното лечение, което майката може да получи.

Важно е да се придържате към хипоалергенна диета, особено през втората половина на бременността. Няма значение каква форма на алергия има бременната жена. Дори и да няма хранителна алергия, си струва да се ограничат храните с висока алергична активност: цитрусови плодове, мед, ягоди, ядки, шоколад, домати, ананаси, пушени меса, хайвер, консерви, риба, морски дарове, пиле.

След раждането кърменето е една от най-важните превантивни мерки. Ако майката кърми бебето до най-малко 6 месеца, това намалява риска от развитие на астма при бебето 2 пъти.

С висок риск от алергични заболявания, ако самата майка страда от някакъв вид алергично заболяване, тя трябва да следва по-строга хипоалергенна диета за кърмачки, което предполага:

  • елиминиране на пълномаслено мляко и извара;
  • ограничаване на кисело-млечните продукти;
  • премахване на задължителните хранителни алергени (мед, ядки, шоколад, кафе, какао, яйца, морски дарове, цитрусови плодове, червено-оцветени зеленчуци и плодове, пикантни, пикантни ястия, пушени храни, готови продукти с консерванти, оцветители, аромати и овкусители);
  • сладък лимит.

Ако майчиното мляко не е достатъчно или не, а сместа трябва да бъде предписана, тя трябва да бъде избрана от лекаря, като се вземе предвид здравето на детето.

Освен това е необходимо да се елиминира контактът на детето с други алергени, т.е. установят хипоалергенния живот. Основните домашни алергени, с които да се борят:

  • домашен прах, особено книга прах, по-добре е да се премахнат отворени лавици
  • Спори на плесенните гъби - най-често гъбичните колонии са в банята, тоалетната, кухнята, в саксиите за цветя.
  • прасета, които се размножават в легла и матраци.
  • отпадъчни продукти от хлебарки
  • домакински химикали, аерозолна козметика
  • тютюнев дим

Леглото на бебето не трябва да съдържа кокосови стърготини (често в матраци), пера, пух, вълнени дрехи (одеяла), водорасли, люспи от елда (честа част от възглавници). Мокрото почистване трябва да се извършва ежедневно, в отсъствието на детето у дома (в стаята). За съжаление повечето домашни любимци имат лоши съседи по алергия. Частиците от вълна, пух, епидермис, храна за риби или птици са всички силни домашни алергени.

По-подробни препоръки за методите на борба, можете да прочетете в статията "Алергени около нас."

Разумната ваксинация играе важна роля в превенцията на алергии, които трябва да се извършват на фона на пълно здраве, с придружаваща терапия, която лекарят ще предпише.

На пръв поглед прилагането на тези препоръки не изглежда да е най-лесната задача, но здравето на децата е застрашено. Това е правилното действие на родителите може да намали риска от алергични заболявания при децата.

Ако болестта е все още развита (като правило първо се проявяват кожни прояви на алергия), тогава трябва да се потърси консултация с алерголог и да се даде рецепта, за да се предотврати по-сериозна алергия.

Превенция на алергиите при деца

Превенция на алергията

Предотвратяването, на първо място, е да се избегне контакт с алергена. Необходимо е или напълно да се предотврати контакт с алергени или да се сведе до минимум.

Необходимо е да се свържете с животните възможно най-малко, по-често за почистване на дома, а също и да използвате специални инсектицидни средства за премахване на акарите. Необходимо е да се откаже от вълнени и пухкави одеяла, възглавници от пера - днес всичко това може да бъде заменено с достойни синтетични аналози.

Диетата и грижите за личната хигиена са универсални, алергичната профилактика е подходяща за всички алергии. Ако сте алергични към козметика, по-добре е да я проверите преди употреба, а в случай на несъвместимост, да откажете да я използвате.

Характеристики на алергията

Алергиите с право могат да се нарекат болест на 21-ви век. Според различни оценки повече от 85% от световното население страда в една или друга форма от това заболяване. Като цяло, цялото лечение на това заболяване се свежда до разпознаването на алергена, към който тялото реагира и изолирането на този алерген. Ето защо превенцията е толкова важна при решаването на проблеми с алергиите.

Алергия - индивидуална болест. Някои хора имат реакция на прах, други имат реакция, а други имат реакция към млякото. В основата на такива заболявания като астма, дерматит е алергия. През последните години можете да наблюдавате нарастване на честотата на алергии. Според някои теории причината за това е прекомерната стерилност на днешния начин на живот, поради което тялото губи възможността да контактува с повечето алергени, което от своя страна води до недостатъчно развитие на имунитета.

Лечение и профилактика на алергиите

Методи за лечение на алергии:

  • В процеса на лечението най-важното е да се елиминира дори и най-малкият контакт с алергените. Много е важно да се знае, че алергия, подобно на болест, има важно свойство - предизвиква все по-тежка реакция при всеки многократен контакт с алерген. Употребата на лекарства е метод за лечение на алергии, който намалява риска от алергични реакции и елиминира симптомите.

Лекарства, използвани при лечението на:

  • Антихистамини. Тези лекарства се предписват първо. Алергенът, който се поглъща, имунната система реагира, като произвежда специална субстанция - хистамин, който от своя страна причинява повечето алергични симптоми. Антихистаминови лекарства помагат или за намаляване на концентрацията на хистамин в организма, или за блокиране на неговото производство. Въпреки това, те не могат напълно да облекчат симптомите.

Заслужава да се отбележат страничните ефекти, често причинявани от тези лекарства, като сънливост, сухота на устната лигавица, гадене и повръщане, замаяност. Преди да започнете да приемате антихистаминови лекарства, винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар за индивидуалната доза и възможната несъвместимост на антихистаминови лекарства с други лекарства.

  • Този вид лекарства се предписват предимно за лечение на назална конгестия. Лекарството под формата на капки или спрей се препоръчва при алергии и настинки.
  • Когато алергенът навлезе в носната кухина, съдовете на лигавицата се разширяват, като по този начин се увеличава притока на кръв. В резултат на това се набъбва лигавицата и се появява обилна секреция на слуз. Деконгестанти чрез тяхното влияние свиват кръвоносните съдове, намаляват притока на кръв и намаляват подпухналостта.

Тези лекарства не се препоръчват за употреба от кърмачки и деца под 12-годишна възраст. Продължителната употреба (повече от седмица) може да предизвика обратна реакция - оток.

  • Списъкът на страничните ефекти, изброени като: сухота на устната лигавица, мигрена, обща слабост. Понякога лекарството може да причини халюцинации. Преди употреба се консултирайте със специалист.
  • Левкотриените, секретирани от организма в случай на алергична реакция на вещества, предизвикват възпаление на дихателните пътища и оток. Инхибиторите блокират ефектите си върху тялото, като премахват оток. Тези лекарства са напълно съвместими с други лекарства.
  • Като странични ефекти трябва да се отбележи: възпалено гърло, главоболие.
  • Спрейовете са хормонални лекарства, чието действие е насочено главно към намаляване на възпалението в носната кухина. Нивото на абсорбция на този вид лекарства е минимално, във връзка с което страничните ефекти са напълно отсъстващи. Прекомерната им употреба обаче може да предизвика кървене и болки в гърлото. Преди употреба, въпреки безопасността на лекарството, трябва да се консултирате с лекар.
  • Методът на лечение се използва във връзка с лекарството. Нейната същност е във въвеждането в организма на алергени с все повече и повече дози, в резултат на което чувствителността на тялото намалява до този конкретен вид алерген.

Този метод най-често се задава, ако:

  1. Налице е тежка форма на алергия, слабо податлива на конвенционалните методи на лечение;
  2. Пациентът има особен вид алергия (реакция на ужилване от пчела).

Превенция на алергиите при деца

Трябва да извършите значителен брой процедури, за да предпазите себе си и децата си от алергии:

  1. Бъдещите майки трябва да вземат много антибиотици и да следват диета. Кърмещата майка, в допълнение към диетата, трябва да бъде предпазлива и да не злоупотребява с продукти, които често причиняват алергии: шоколад, кокоши яйца, риба, цитрусови плодове.
  2. Бебета, родени от родители, страдащи от алергия, трябва да бъдат кърмени по-дълго и трябва да се дават с повишено внимание. Когато се използват допълнителни храни с овесена каша, предпочитание трябва да се дава на елда и овесена каша, докато се подготвят по-добре с зеленчуков бульон. Карфиолът и грахът не се препоръчват за деца в супи.
  3. Децата, които вече страдат от хранителни алергии, трябва да избягват да ядат пикантни и солени храни, кисели и консервирани храни. Те трябва да се хранят с вегетариански супи, варено месо, извара, картофи, ябълки, черен хляб и фруктоза вместо захар. Ако сте алергични към млякото, можете да го използвате и след варенето му.
  4. Необходимо е да се предпазят децата от контакт с прах в къщата и животинската коса.

Снимка: Мокро почистване за профилактика

Необходимите и подходящи за всички деца мерки трябва да включват спазване на дневния режим, най-продължителното хранене на детето през първата година на раждане, физическо възпитание и втвърдяване. Не пренебрегвайте препоръките на лекарите.

В случай на развитие на остро алергично състояние при дете под формата на бронхиална астма е необходимо да се осигури потокът на кислород и горещите вани за ръцете и краката. Ако настъпи анафилактичен шок, незабавно извикайте линейка и я сложете настрани, така че детето да не се задуши или да се задуши от повръщане.

Оцени статията (Все още няма никой) Изтегли.

Ако откриете грешка в текста, не забравяйте да ни уведомите за това. За да направите това, просто маркирайте текста с грешка и натиснете Shift + Enter или просто кликнете тук. Благодаря много!

Благодарим ви, че ни съобщихте за грешката. В близко бъдеще ще решим всичко и сайтът ще бъде още по-добър!

Превенция на алергиите при деца

Бързият растеж на технологиите води не само до напредъка на цивилизацията, но и до промяна в екологията. Голямо количество индустриални емисии и отработени газове изпускат в атмосферата. Къщата е пълна с чужди миризми на различни съединения, които съставляват домакински химикали. Всички тези промени правят невъзможно защитните системи на организма да работят.

Първата страда е имунната система, която е предназначена за отстраняване на вредните вещества от тялото. Неизправното функциониране на имунитета води до разпознаване на безвредните вещества като потенциално опасни. Алергичните прояви са прекалено изразена реакция на организма към обикновените околни вещества.

Съдържанието

Нарастването на алергичните реакции се наблюдава сред всички сегменти от населението на земното кълбо, особено при децата. Затова превенцията на алергиите при деца е изключително важна.

Как да се предотврати развитието на алергични заболявания

Превантивните мерки са разделени в две категории:

  1. Първичната профилактика е превенцията на развитието на алергични прояви при деца с генетична предразположеност. Ако един от родителите има алергична патология, шансът на детето да развие болестта е 30-50%. Ако и двамата родители имат алергични прояви, рискът от развитие се увеличава до 70%.
  2. Вторичната профилактика е насочена към предотвратяване на обостряне на вече установени заболявания и постигане на ремисия.
към съдържанието

Как да се избегнат алергични прояви върху храната

Хранителните алергии са първите неща, с които бебето може да се сблъска. И като се има предвид многофакторния характер на наследяването на алергии, т.е. комбинацията от наследствена предразположеност с фактори на околната среда, превантивните мерки трябва да започнат веднага след потвърждаване на бременността.

  • правилно, рационално хранене на здрава жена;
  • хипоалергенна диета при бременни жени с алергични заболявания;
  • превенция на респираторни заболявания по време на изчакване на дете;
  • превенция на активното и пасивното пушене;
  • намаляване на употребата на наркотици (но не в ущърб на здравето на майката);
  • поддържане на хипоалергенни условия в ежедневието.

Следващият етап от дейностите е превенцията на хранителните алергии при деца след раждането. Този комплекс осигурява:

  • Кърменето. Майчиното мляко притежава противовъзпалителни и имуномодулиращи свойства, допринася за колонизацията на червата на бебето с полезна микрофлора. В резултат на това вероятността от развитие на алергии е значително намалена.
  • Спазването на хипоалергенна диета за кърмачки.
  • Въвеждане на допълнителни храни от 5-6 месеца, с изключение на продукти с висока алергия.
  • Ако кърменето не е възможно, трябва да се използват смеси с протеинов хидролизат.

Високи алергични свойства се наблюдават в храни, съдържащи протеини: мляко, яйца, птиче месо, говеждо, риба, ядки, бобови растения. Плодовете (цитрусови плодове, ананас, грозде, праскови) имат същите качества.

Определена част от продуктите съдържа хистамин, който предизвиква реакции, както при истинска алергия, заобикаляйки имунологичните механизми. Те включват: сирена, консерви, колбаси, патладжани, домати, кисело зеле.

До три години храносмилателната система на детето става по-зряла и такава строга диета вече не е необходима. Изключват се само определени храни, които причиняват алергии.

Как да се справим с домашни и други алергени

Важно място при алергичните заболявания заемат нехранителните алергени. От тригодишна възраст те започват да играят важна роля в развитието на алергичен ринит и бронхиална астма. Те включват:

  • неинфекциозни алергени:
    • домакинство,
    • епидермална,
    • прашец,
    • насекоми,
    • промишлена;
  • инфекциозни алергени:
    • вирусни,
    • гъбични,
    • бактериални,
    • паразитни.

Основният домашен алерген е домашният прах. Състои се от частици от спално бельо, мебели, книги, домашни насекоми. Най-важни за развитието на алергични състояния са кърлежите. Те не са човешки паразити и се хранят с люспи на епидермиса. Местообитание - спално бельо, килими, меки играчки, килими.

За борба с праха и акарите трябва да се вземат следните мерки:

  • осигурява ежедневно мокро почистване на помещенията;
  • премахване на ненужните меки играчки и килими от детската стая;
  • използвайте одеяла и възглавници от изкуствени заместители (Familon, Comforel и др.) за възможността за редовно пране;
  • почистване с прахоуловител;
  • използвайте пречистватели на въздуха за филтриране и абсорбиране на алергени;
  • третират килими и мека мебел с акарициди (Allergoff) веднъж на всеки шест месеца;
  • ако леглата не могат да се мият, също ги третирайте с акарицидни препарати.

Домашните любимци могат да бъдат източник на епидермални и паразитни алергени. За да намалите страничните ефекти за детето, когато държите домашен любимец, трябва да спазвате следните правила:

  • ограничаване на контакта с животното бебе;
  • не позволявайте на вашия домашен любимец да бъде в детската стая;
  • често измивайте животното със специален шампоан, за да отстраните алергените (Mite-NIX);
  • измиване на отпадъци, извършване на обработка на мека мебел, килими средства за унищожаване на алергени;
  • използвайте прахосмукачка с колектор за прах и пречистватели на въздуха;
  • да се въздържат от посещение на цирк, зоопарк и други места, където се отглеждат животни.

Предотвратяването на инфекциозни, вирусни и паразитни заболявания ще помогне за предотвратяване развитието на инфекциозно-зависими алергични състояния.

В периода на цъфтящи растения трябва да бъдат ограничени разходки, за да се избегне контакт с полени. За да се намали ефекта на индустриалните алергени, се препоръчва използването на козметика с минимално количество парфюмни добавки, на базата на натурални съставки. Не допускайте контакт на детето с почистващи препарати и почистващи препарати. Също така трябва да се откажете от пушенето в присъствието на бебета.

Профилактиката на алергичните заболявания при деца се основава на елиминирането (елиминирането) на възможни патологични агенти от средата на детето. Стриктното спазване на всички дейности е особено необходимо за деца от рисковата група с наследствена предразположеност.

Как да се предпазим от алергии?

През последните години алергията се превърна в истински проблем в обществото. Свръхчувствителността на организма към различни фактори на околната среда придобива мащабен импулс.

Вероятно няма човек, който да не знае симптомите на алергия в практическото разбиране на тази диагноза. Жителите на големите градове са принудени редовно да прибягват до антихистаминови лекарства. Но превенцията на алергии - по-предпочитан вариант от неговото трудно лечение.

Има много мерки за предотвратяване на алергични заболявания и това ще бъде обсъдено в днешната статия.

Превенцията на алергиите, както и при други патологии, е първична и вторична.

Задачата на първичната превенция е да се предотврати влиянието на фактори, които могат да причинят неадекватен отговор от страна на имунната система към потенциални стимули. Този вид профилактика е предназначена за хора, които не страдат от алергични заболявания, но имат предразположение към тяхното развитие. Това, на първо място, включва предотвратяване на алергии при деца и спазване на препоръките му по време на бременността и от първите дни на живота на детето.

Задачата на вторичната превенция е да се предотврати срещата на тялото със стимули, провокиращи свръхчувствителност към техните ефекти.

Първична профилактика

Вероятността да имате бебе с алергии до голяма степен зависи от поведението на майката по време на бременност. Първичната профилактика включва следните точки:

  • отхвърляне на потенциално алергенни продукти: цитруси, мед, ягоди, шоколад и др.;
  • изключване на вредни условия на труд на работното място;
  • отхвърляне на лоши навици, включително пасивно пушене;
  • отказ за самолечение с каквито и да е медикаменти без лекарско наблюдение;
  • елиминиране на контакт с възможни алергени.

След раждането майката трябва да положи всички усилия да установи и поддържа лактацията. Бебето трябва да получава кърмата като основна и единствена храна за първите 6 месеца от живота си. Ако няма кърма, се препоръчват адаптирани млечни формули. Необходимо е да се отглеждат за подхранване с готова вода от известни производители, като в никакъв случай не може да се използва вода от чешмата. Първите добавки могат да се дават на бебето, както е предписано от лекар, но не по-рано от 6 месеца.

Необходимо е да се има предвид, че незащитеният организъм на децата значително отслабва неблагоприятната екологична ситуация, като например изпускане на газ от автомобили, пасивно пушене и др. За да се намали вероятността от алергия, е необходимо да се инсталират климатични устройства или поне пречистватели на въздуха в хола, които могат да неутрализират дейността на патогенните вещества във въздуха.,

Преди раждането на детето е важно да се обърне внимание на още един момент. Почти всеки дом има домашен любимец, чиято вълна е най-силният алерген. В допълнение, необходимо е да се сведе до минимум наличието на меки играчки, килими, премахване на книги в плътно затворени гардероби - те са всички източници на прах. Също така в къщата, където е родено бебето, мокрото почистване трябва да се прави ежедневно.

Комбинирането на препоръки за първична превенция може да бъде включено в таблицата.

Вторична превенция

Превантивната работа зависи изцяло от вида на стимула, който провокира неадекватен отговор от страна на имунната система.

Превенция на хранителните алергии. Вторичната превенция на хранителните алергии при деца и възрастни, на първо място, се състои в диагностицирането на алергена и по-нататъшното му изключване от диетата. Необходимо е внимателно да се проучи съставът на хранителните продукти, тъй като дори и в най-простите продукти, много съвременни производители се опитват да поставят голямо количество потенциално алергенни химически добавки, отколкото естествените компоненти.

По-добре е да се даде предимство на натурални продукти, а не на полуготови продукти. Също така трябва да избягвате явно алергенни храни: риба, гъби, мед и др.

Предотвратяване на алергии при животни. Ако тялото реагира с повишена чувствителност към косата на домашните животни - котки и кучета, единствената мярка за вторична превенция в този случай ще бъде пълното отхвърляне на съдържанието им в хола. Ако това не е възможно, трябва да използвате общи препоръки, които помагат да се намали вероятността от развитие на алергия, но не и да се елиминират.

Така че превантивните мерки за намаляване на чувствителността към косата на домашни любимци са:

  • ограничаване на близкия контакт с животното;
  • ежедневно мокро почистване в стаята;
  • редовно разресване на козината на домашния любимец със специални приспособления за животните (по-добре е да се извърши процедурата за лице, което не е алергично към вълна);
  • да се извършва пълна грижа за животните, т.е. редовно да се провеждат профилактични ваксини, обезпаразитяване, кастриране или стерилизиране на домашни любимци - всичко това помага да се намали броят на алергените в тялото му.

Превенция на домашните алергии. Домашните алергии най-често се проявяват при индивиди, които прекарват по-голямата част от времето си в помещения със зони с високо натрупване на прах. Те могат да бъдат килими, плътни завеси, мека мебел, пухени възглавници и одеяла, книги и др. Всички тези елементи за предпочитане трябва да бъдат отстранени от вътрешността на алергии, заменяйки ги с по-хипоалергенни аксесоари.

Предотвратяване на алергия към полени. Необходимо е да се предприемат превантивни мерки за предотвратяване на полиноза от април до октомври, т.е. през периода на падане на цъфтежа на растенията. Какво е превенция?

  1. Първо, задължително е да се носят шапки и слънчеви очила на улицата.
  2. Второ, използването на респираторни маски за еднократна употреба.
  3. Трето, редовен душ с измиване на главата и тялото след всяко посещение на улицата.
  4. На четвърто място, ограничаването на престоя на улицата в ветровито и слънчево време, а напротив, възможност за разходка в дъждовни дни и вечерни часове.

Предотвратяване на алергии към домакинствата. Съвременните производители на битова химия произвеждат линия от хипоалергенни детергенти и продукти за домашна грижа. Използването на тези инструменти на практика намалява вероятността от алергични реакции към домакинските химикали.

Освен това съществуват следните препоръки за предотвратяване на алергии към такива дразнители:

  • използване на защитни маски и ръкавици при почистване;
  • задължителна вентилация на жилището преди и след почистване;
  • подмяна на битови химикали под формата на аерозолни и прахообразни средства с гел и течни продукти;
  • отхвърляне на употребата на ароматизирани продукти или продукти, които осигуряват обилна пяна;
  • допълнително изплакване след измиване, дори ако е било извършено при условия на перална машина.

Предотвратяване на алергии към плесен. Мухъл обича влажни топли помещения, така че най-често се намира в банята, мазето и на тавана. В старите студени домове спори на мухъл могат да бъдат открити и в дневните. Какво е мухъл? Това е гъба, която е удобна на места, където няма свеж въздух.

Също така е важно да се обърне внимание на срока на годност на някои храни, например, спорите на плесен често засягат остарял хляб, с голям брой гъби в околния въздух, което също води до развитие на алергична реакция.

В допълнение, матрицата може да започне в саксии и саксии, ако растенията са подложени на прекомерно поливане - важно е да се обърне внимание на това.

Превенция на лекарствените алергии. Ако човек има алергична реакция към някое лекарство, е необходимо да го изясни в историята на заболяването си, така че да не се предписват допълнителни лекарства с активното вещество, което е причинило алергия.

Строго е забранено да се предприемат самостоятелно предписващи лекарства. Решението за избор на лекарства за алергия трябва да бъде взето от лекар.

Изброените вторични превантивни мерки могат да бъдат комбинирани в следващата таблица.

Как и какво за лечение на алергии при дете? Ефективно лечение на алергиите

Алергията страда от огромен брой хора, повече от половината от населението на света. Според експерти тази цифра е близо до 85%. Свръхчувствителност към определени вещества се проявява чрез остра реакция на имунитет, която се опитва да предпази организма от ефектите на алергена.

Симптомите на заболяването са сходни при хора от всяка възраст, но са по-опасни за децата. Най-честите прояви - обрив от различни видове, сърбеж, подуване, зачервяване. Понякога се добавят температура, бързо или затруднено дишане и други опасни състояния, които изискват незабавна хоспитализация.

Какво е опасна алергия за детето?

Крехкият детски организъм реагира особено остро, когато влезе в контакт с алергена. Най-опасният резултат е анафилактичен шок. Бързото развитие не изключва фатален изход. Алергиите към ухапвания от насекоми и свръхчувствителност към храната могат да причинят подуване на тъканите. Кожните лезии в областта на ларинкса са застрашени от задушаване.

Прах, вълна, прашец могат да предизвикат развитието на астма. Ако кожата на детето е в контакт с алергена дълго време, се развива псориазис, дерматит, екзема. Тези заболявания вероятно са причина за вирусна инфекция и ще повлияят негативно на функционирането на имунната система. Опасността от свръхчувствителност е трудна процедура за диагностициране и определяне на алергена.

Основни алергени

Възможно е да се определи причинител на алергия при дете само след цялостен преглед на тялото. Диагностичните процедури включват вътрешни кожни тестове, тестове за антитела, провокативни и елиминационни тестове. Основните алергени се разделят на следните групи:

  • Домакински. Почистващи средства, прахове, пълнители от перушина и възглавници, животински косми, хитинови покрития за насекоми;
  • Храните. Червени зеленчуци и плодове, мляко, мед, морски дарове, белтъци;
  • Не храна. Консерванти, багрила, други добавки, които са част от продуктите на магазина;
  • Гъбична. Мухъл, гниене, синьо, вируси, актиномицети;
  • Прашец или сезонен. Топола, акация, амброзия и други растения по време на цъфтежа;
  • Епидермален. Синтетични влакна, химическо импрегниране.

Видео алергия при деца

Начини за предотвратяване на алергии при деца

За педиатрите педиатричните алергии са станали често срещано явление. Това се дължи на влошаване на околната среда, излишък на токсини в храната и монотонно хранене. Неблагоприятните фактори влияят на човешката генетика, болестта все повече се предава от родителите на децата. Болестта се проявява от първите дни на живота на бебето. За да се спре развитието на свръхчувствителност и да се избегнат сериозни последствия, е необходимо да се ангажират в превенцията на алергията от ранна възраст на детето.

Правилно хранене

Кърменето е ключът към добрия имунитет. Този естествен процес трябва да продължи възможно най-дълго. Кърмата може да предотврати много алергични реакции, да намали симптомите и интензивността на вече настъпило заболяване.

Като се има предвид комбинацията от генетична предразположеност и фактори на околната среда, превенцията трябва да започне след потвърждаване на бременността. Една жена трябва да яде разнообразна диета, следвайки хипоалергенна диета. Уверете се, че извършвате профилактика на респираторни заболявания, намалявате употребата на наркотици.

Чисто - гаранция за здраве

Основната причина за хроничен ринит, астма - домашен прах. Състои се от вещества, които са опасни за алергични лица (частици хартия, кърпа, насекоми). Ежедневното мокро почистване ще помогне за облекчаване на симптомите.

За предотвратяване на алергии, причинени от прах, се препоръчва да се премахнат килимите и меките играчки от детската стая. Мебелите от тапицерия от тъкани, постелките трябва да се третират с акарициден агент. Също така трябва да инсталирате въздушен филтър в стаята на бебето.

Късна примамка

Според експерти, късното въвеждане на допълнителни храни намалява появата на алергии в ранна възраст. Нови продукти трябва да се дават само на абсолютно здраво бебе. Не трябва да има обрив, зачервяване на кожата. Препоръчителна минимална доза.

Следният продукт трябва да се дава само след успешен опит с предишния. Също така трябва да оцените дневното състояние на бебето. При най-малките отклонения от нормата е необходимо да се спре примамката.

Превенция на алергиите при деца

Медицинската практика показва, че алергиите са доста трудни за лечение. Въпреки това, лесно можете да избегнете алергично заболяване, ако следвате най-простите превантивни правила. По-долу ще открием каква е профилактиката на сериозни алергии и какви са нейните основни характеристики.

Превенция на алергиите - основни правила

Алергията е свръхчувствителност на организма към специални вещества, които лекарите наричат ​​алергени. Има голям брой алергени - това е прах, храна и козина. Важно е да се разбере, че алергиите са чисто индивидуална болест; Ето защо някои хора толерират добре, например кучешка коса, докато за други, когато влязат в контакт с кучешка коса, кожата им става червена и очите им започват да поливат.


За да не се разболяват, предотвратяването на алергични реакции ще помогне:

  • Не контактувайте с алергени. Доказано е, че един алерген може да бъде всяко вещество, но някои вещества (например прах, цитрусови продукти, котешка коса и др.) Предизвикват алергии много по-често от други. Лекарите съветват да изключите от диетата си продукти, които са алергени. Също така трябва да избягвате миризми, които не понасяте.
  • Стабилизирайте психо-емоционалния си фон. Много изследвания показват, че при стрес хората често се покриват с червени петна и започват да се задушават. Това може да се дължи на повишената уязвимост на организма към алергените при стрес. Ето защо е много важно да контролирате емоциите си и да избягвате травматични ситуации, за да не се разболеете.
  • По-често почиствайте с мокро почистване. Прахът и различните микроорганизми са силни алергени, така че трябва да почиствате къщата си по-често. Лекарите съветват да се направи мокро почистване най-малко 1 път седмично. За почистване на пода можете да използвате различни хипоалергенни почистващи препарати и е препоръчително да инсталирате HEPA филтър върху прахосмукачката.
  • Измивайте по-често. Някои патогени, които провокират алергии, живеят в бельо и мръсни неща. Затова трябва да миете дрехите си поне 1 път седмично. По време на измиване дайте предпочитание на хипоалергенни прахове, а температурата на водата по време на пране трябва да бъде най-малко 60 градуса.
  • Промийте носа си с физиологичен разтвор. Лекарите ви съветват да миете носа си с профилактични цели поне веднъж на ден с физиологичен разтвор (можете също да си миете носа с различни спрейове или морска вода).
  • Не обикаляйте къщата с мръсни обувки. Най-малките частици прах и мръсотия могат да предизвикат алергия, така че е много важно веднага да извадите обувките си, когато влизате в стаята.
  • Добавете мазна риба и естествени подправки към вашата диета. Някои изследвания показват, че някои вещества в мастната риба, хрян и горчица могат да стимулират елиминирането на алергените от организма. Също така от тялото алергени показва куркума. Можете да помогнете и с медицинската добавка "Омега 3", която намалява зачервяването на кожата и коригира дихателните проблеми.
  • Използвайте фолиева киселина (витамин В9). Експериментите показват, че това вещество добре защитава организма от алергии. В деня е желателно да се консумират около 300-400 микрограма от веществото. Фолиева киселина се намира в храни като домати, круши, хляб и т.н. Можете също да си купите таблетки фолиева киселина. Някои лекари съветват да се даде предпочитание на таблетките, защото те съдържат фиксирано количество фолиева киселина, докато в различните продукти съдържанието на това вещество може да варира значително.

Превенция на алергиите при деца

При деца могат да се появят алергии. Днес учените не знаят точно защо децата са алергични и как да я лекуват. Съществуват обаче редица експериментални данни за детските алергии, които ни позволяват да направим следните заключения:

  • Всяко пето дете под 10-годишна възраст страда от алергии, но алергиите при бебетата са редки.
  • Най-ефективната превенция на алергиите при децата е кърменето.
  • Вероятно рискът от развитие на алергии се предава генетично. С други думи, ако някой в ​​семейството е алергичен към някое вещество, то детето ще е алергично към това вещество.
  • По време на бременността лекарите съветват да не се използват следните продукти - ягоди, шоколад, цитрусови плодове, екзотични храни и т.н. Желателно е също така да се изоставят тези вещества за целия период на кърмене. Също така, не забравяйте да спрете да пушите.
  • Не злоупотребявайте с лекарства при най-малкото дискомфорт при дете. Препоръчително е да се вземат лекарства под наблюдението на лекар, а не да се самолечение.
  • Не забравяйте да направите мокро почистване у дома.
  • Бебето в първите години от живота си е желателно да не се свързва с домашни любимци.
  • Когато детето порасне и започва да се храни самостоятелно, препоръчително е да не се готви бебето солени и пикантни ястия. Желателно е също така да се изключи от диетата, пушена.
  • Учете детето си да се втвърди.
  • Превенцията на алергичните заболявания при децата трябва да включва и занятия по физикална терапия.

Превенция на алергията у дома

У дома, мухъл, прах и различни патогени могат да предизвикат алергии. Предотвратяването на сериозни алергии у дома трябва да изглежда така:

  • По-често почиствайте с мокро почистване.
  • Контролирайте нивото на влажност.
  • Редовно сменяйте филтрите на климатика.
  • Отърви се от плесенясните храни.
  • Обърнете внимание на домашните растения. Ако почвата е покрита с жълт или бял цъфтеж, желателно е да обогатите почвата с противогъбични вещества или да се отървете от растенията.
  • Има смисъл да се купуват хипоалергични възглавници и одеяла.

Предотвратяване на сезонни алергии

Много хора през пролетта имат специфичен алергия - ринит. Ринитът е алергична реакция към цъфтежа на билки, растения и някои дървета. Когато ринит засяга не само очите и кожата, но и сърдечно-съдовата система, храносмилателния тракт и нервната система. Важно е да се разбере, че днес няма метод, който да лекува тялото на ринит, но има различни лекарства, които могат да намалят броя на симптомите. За да се избегнат остри алергични реакции, следвайте тези правила:

  • Провеждане на специфична имунотерапия, която намалява чувствителността на организма към алергени.
  • Въведение в организма на витамини В и С за укрепване на имунната система. Витамините могат да се използват под формата на таблетки и под формата на продукти. Голямо количество от тези витамини съдържа дива роза, лимони, портокали и т.н.
  • По време на активния цъфтеж на растенията е желателно да си у дома.

Превенция на хранителните алергии

Много храни могат да предизвикат алергии при хората. За профилактика и лечение на хранителни алергични заболявания трябва да се спазват следните правила:

  • При първото подозрение за алергии трябва да се консултирате с алерголог.
  • Трябва да имате дневник за храна, за да определите какъв вид алергии на продукта се появяват.
  • Ако подозирате алергии, препоръчително е да отидете на хипоалергенна диета.
  • Препоръчително е да не се използват продукти, съдържащи добавки от изкуствен произход (багрила, стабилизатори и т.н.).
  • Препоръчително е да се консумират храни, съдържащи големи количества магнезий, магнезий, селен и калций, както и витамини А и Е.
  • Ако е необходимо, трябва да проведете специфична имунотерапия, която намалява чувствителността на организма към алергени.
  • Също така се нуждаете от време за лечение на заболявания, свързани с черния дроб, бъбреците и жлъчния мехур.
  • Препоръчително е да се спре напълно пушенето и да се намали консумацията на алкохол до минимум.
  • Препоръчително е да се откаже от употребата на пушени, солени и сладки храни. Необходимо е да се даде предимство на прости нискомаслени продукти.
  • Не се отказвайте да ядете месо. Въпреки това, използването на пушено, маслено и пържено месо наистина трябва да бъде сведено до минимум. Необходимо е да се даде предимство на нискомаслените сортове месо; месото е желателно да се готви в несолена вода.

На пръв поглед изглежда, че каква алергия може да бъде превенция? Това е нереалистично, неефективно, но има такава екология, която искате, и не можете да предотвратите развитието на алергия...

Но ако все още има и най-малък шанс, че бъдещото ви дете няма да развие вашите заболявания, този шанс трябва да се използва максимално. В крайна сметка, ако предразположението не се превърне в болест, ако алергията не е множествена, тогава си струва да се борим.

Предотвратяване на алергии преди раждане

Ако наследствеността на бъдещото бебе е обременена, бъдещата майка, която вече е на етап бременност, трябва да мисли за вашата диета. Разбира се, ние няма да вземем крайния вариант, при който те предлагат, като цяло, напълно да елиминират всички продукти, които потенциално могат да служат като алергени.

Достатъчно е, че подобни продукти (мед, яйца, шоколад, риба, морски дарове, ядки, цитрусови плодове, ягоди и др.), Са само от време на време и в малки количества. Ако напълно ги елиминирате от диетата на бременна жена, колко по-разнообразен и полезен е неговият качествен състав.

Много повече от храненето, феталните състояния се влияят от неблагоприятни фактори, съпътстващи бременността, като токсикоза, прееклампсия, хронична фетална хипоксия и други усложнения.

Така че бъдещата майка трябва да внимава и да се пази и да намери внимателен и опитен лекар за справяне с бременността. В края на краищата, ако на ранен етап се долови болест, то тогава е достатъчно лесно да се поправи, което не може да се каже за него, когато то вече се развива в цялата си слава.

Профилактика на алергии след раждане

След раждането на дете, превантивните мерки за предотвратяване на развитието на алергии се свеждат до две големи части - чиста околна среда и храна.

Околна среда - ежедневно мокро почистване, минимум неща в стаята на бебето, липса на стайни растения и домашни любимци, пушачи, редовни разходки, унищожаване на плесен и кърлежи в апартамента със специални средства. Показан е йонизатор на въздуха, ако има климатик, той често се измива и почиства. Ако нарушите правилата за действие, той може да причини повече вреда, отколкото полза.

храна

  • колкото е възможно по-дълго, за да се запази кърменето (определено до 6 месеца)
  • изключва алергенните продукти от диетата на майката (яйца, мляко, грах, фасул, просо, ядки, пиле, риба и морски дарове и т.н.), докато кърменето продължава и не им дава малко преди 1, 5-2 години,
  • Ако има възможност да се направят кожни тестове или да се дари кръв за алергени. това трябва да се прави без оглед на разходите. Алергиите могат да причинят и не всички познати хранителни алергени. но нещо съвсем просто. Например, дъщеря ми е била алергична към доматите, които ядох, когато я кърмях.
  • Всички видове допълващи храни трябва да се пускат едва след шест месеца и само с микродози, да се добавят сокове на капки, да се предпочитат моно продукти (с един компонент, за да се проследят по-точно възможните алергични реакции).
  • Ако е невъзможно да се поддържа пълно кърмене, внимателно се избира заместващата смес, като се предпочита хипоалергенната и неалергичната смес.

Алергията е реакция, която предпазва организма от микро дразнител. Може да е в натрупването на прашни неща, цъфтящи растения, силни миризми, храна.

Такава свръхчувствителност може да се наследи. Лечението на алергии при деца трябва да се възложи на лекар. Родителите могат да научат за чувствителността на бебето към алергии веднага след раждането, тъй като острата чувствителност ще се прояви, когато в диетата се появи необичаен продукт или се инжектира лекарство.

Как се проявява болестта

Алергичната реакция може да има много прояви. Най-характерните от тях са:

  • Обрив (зачервяване, уртикария).
  • Кихане.
  • Пристъпи на кашлица.
  • Разкъсване на очите.
  • Подуване на кожата.
  • Сърбеж (най-неприятният симптом, както при надраскване, се образуват рани, които лесно могат да получат инфекция).
  • Астмата.
  • Стомашни нарушения (тътен, подуване, гадене, силно оригване, коремна болка).
  • Алергичният ринит (назална конгестия, подуване, сухота на лигавиците) може да причини асфиксия.

Анафилактичният шок е най-опасният израз на реакцията на организма към стимул. Той е придружен от загуба на съзнание, гърчове, вътречерепно налягане може значително да намалее. Често това е начинът, по който алергичната реакция се проявява след някои инжекции от лекарства и ухапвания от отровни насекоми, много рядко в резултат на хранителни алергии. Независимо подпомагане на пациента е невъзможно.

Алергична реакция може да се появи в различни части на тялото и да продължи от няколко минути до няколко дни. Това зависи от индивидуалната чувствителност на тялото на вашето дете. Температурата, като правило, не се повишава.

Разпределете истински и фалшиви алергии. И двата вида имат сходни симптоми, но фалшивият не е свързан с участието на имуноглобулини. Истината предизвиква реакция при най-малък контакт с дразнител. В случай на фалшива реакция, толкова по-силно, колкото по-голямо е количеството на стимула.

Локализация на алергичните реакции

Алергиите могат да се появят на тялото на детето на различни места.

  • На лицето. Когато хранителните алергии често са обрив и зачервяване се появяват по бузите, което може да означава, че провокаторът е козметик.
  • На шията. Алергенът е в дрехи (вълна, синтетика), бижута. При кърмачета такива изригвания се наричат ​​кръвоизливи и са свързани с прегряване.
  • На ръцете и краката. Такава реакция може да възникне при всеки от стимулите.
  • На задните части. При много малки деца обривите на папата могат да бъдат свързани с нарушения на хигиенните правила или с грешна пелена. При по-възрастните хора те често са свързани с реакция към козметиката.

Характерът на обрив, зачервяване и други болезнени прояви на тялото ще се определят само от лекаря. В крайна сметка, възможно е малкият човек да няма алергия, а вирусна инфекция - варицела, рубеола и др.

алергии

Има няколко вида алергии, които са класифицирани според патогена:

Профилактика на алергии при деца и възрастни

В XXI век, алергиите стават все по-належащ проблем. Алергичните заболявания са на четвърто място сред хроничните човешки заболявания. Особено чувствителни към жителите на големите градове. Има ли методи за превенция, които могат да защитят нас и нашите деца от това опасно заболяване?

Алергичните заболявания са наследствени. Това обаче не е специфично заболяване, което е наследствено, а предразположеност към образуване на алергия като цяло. Например, ако един от родителите страда от алергична бронхиална астма, детето може да има друга форма на алергия или да бъде напълно здрава в това отношение. Дебютът на алергията възниква, когато комбинация от наследственост и въздействие върху тялото на неблагоприятни, провокиращи фактори на околната среда. Така, гените на алергиите могат или да „спят”, или да се проявят от първите дни на живота на детето.

Провокиращи фактори

  1. Екология на мястото на пребиваване. Замърсяване на въздуха, вода, почва;
  2. Човешкото здраве като цяло. Съпътстващи и минали болести, операции могат да играят ролята на предизвикване на алергии;
  3. Хранене и начин на живот.
  4. Ако не можем да променим екологията в световен мащаб, тогава можем да коригираме начина си на живот.

бременност

Превенцията на развитието на алергични заболявания започва по време на планирането на бременността с подготовката на бъдещите родители.

Необходимо е в планирания ред да се извърши консултация с алерголог-имунолог и, ако има индикации, преглед на алергията, за да се идентифицират алергични заболявания или чувствителност към тях. Алергията е хитра, умело прикрита и не винаги е лесно да заподозреш.

Ако бъдещите родители са изложени на риск, т.е. имат генетична предразположеност или вече страдат от алергично заболяване, тогава по време на бременност трябва да бъдете двойно внимателни към спазването на правилата за превенция, защото формирането на алергия е възможно още в пренаталния период - когато майката и бебето са едно.

  1. Напълно изоставете активното и пасивното пушене в семейството.
  2. Наблюдавайте хранителния баланс с ограничаването на храни, които са алергени и храни, които могат да влошат хода на алергичното заболяване (кафе, шоколад, цитрусови плодове, ядки, морски дарове, подправки, пушено месо, сладкарски изделия, кисело зеле). Внимателно проучете състава на продукта преди употреба. Хранителните багрила (тартразин) и консервантите (мононатриев глутамат) често предизвикват алергични реакции.
  3. Организирайте у дома си хипоалергенния живот. Това означава да се сведе до минимум контактът с домашните алергени (фактори, причиняващи алергични прояви). Продължителният постоянен контакт с тези алергени постепенно причинява повишена чувствителност на тялото и в крайна сметка дебютира с алергии.

Основните дейности за създаване на хипоалергенния живот са насочени към борба с домашните прахчета (микроскопични насекоми, живеещи в дома ни):

  • Отстранете "торбите за прах" - концентрацията на кърлежи. Те включват килими, мека мебел, големи завеси и т.н.;
  • Използвайте специални защитни покрития за матраци, възглавници и одеяла;
  • Заменете възглавниците от перо със синтетични (хипоалергенни);
  • Редовно да се извършва мокро почистване (поне веднъж седмично);
  • Инсталирайте въздушен филтър;
  • Потенциалните алергии, както и хората, страдащи от алергии, е препоръчително да нямате домашни любимци. Дори, на пръв поглед, безвредната риба, или по-скоро храна за тях, са най-силните алергени.

Бебета и детство

Важното е кърменето. Кравето мляко е силен алерген и употребата му в замяна на кърмата може да предизвика хранителни алергии. Въвеждането на допълнителни храни трябва да бъде строго съобразено с възрастта. Родителите трябва да се уверят, че бебето не случайно ще получи продукт, който е неподходящ по възраст или е алерген.

Важно е да се поддържа хипоаллегичен живот у дома. Освен това си струва да си припомним, че меките детски играчки са удобно място за обитаване от домашни прахови акари. Необходимо е или да се ограничи техният брой, или да се мият редовно.

В детска възраст са необходими профилактични ваксинации, но то се извършва само на фона на пълно здраве. Нарушаването на правилата и правилата за ваксинация може да доведе до прекомерен стрес върху имунната система и да допринесе за развитието на алергично заболяване.

Всички лекарства трябва да се използват стриктно, както е предписано от лекуващия лекар и в съответствие с предписаната доза. Прекомерното количество лекарства и честото им самостоятелно приложение могат да предизвикат развитието на лекарствена алергия. Отказ да се приемат лекарства и в резултат на това продължителното протичане на заболяването влияе неблагоприятно върху имунната система и може да провокира развитието на алергии. Никога не трябва да пренебрегвате своевременното насочване към специалист.

За възрастни

Алергично заболяване при човек с наследствена предразположеност може да дебютира на всяка възраст. Следователно превантивните мерки трябва да се превърнат в добър навик.

  • Хипоалергенния живот в дома, според горепосочените дейности;
  • Балансирана диета, с ограничаване на храни, които могат да предизвикат алергии;
  • Навременна, адекватна (строго по препоръка на лекуващия лекар) употреба на лекарства;
  • Прекратяване на тютюнопушенето.

Достатъчно просто, но в същото време ефективно, правилата ще помогнат да се избегне развитието на алергии и да се спестят пари и време, прекарано на лечението му в бъдеще. Никога не е твърде късно да промените начина си на живот.

Коментари на експерти

Ирина Ярцева, терапевт от домакинската служба по лекарска защита, алерголог

- Как да ядете кърмеща майка, така че вашето бебе да не развие алергия?

- Връзката между храненето на кърмещата майка и алергиите при едно дете е една от най-спорните теми, обрасли с много митове и предразсъдъци. Някой е убеден, че майката е длъжна да следва строга диета; Някой е сигурен, че мама може да яде, всичко, което иска, в неограничени количества. Всъщност е невъзможно да се даде алергия на дете с храна, но ако бащата или майката на бебето са алергични, рискът от развитие на алергия при дете е доста висок.

Разбира се, това не означава, че кърмещата майка може да пие алкохол, да яде чипс с кола или полуготови продукти с неизвестен произход - всичко това няма да е от полза за здравето на майката или на детето.

В допълнение, алергични реакции при новороденото могат да възникнат по много други причини - това е екологията, и реакцията на домакинските химикали и облеклото, и много повече. Ако детето има обрив, не забравяйте да го покажете на педиатъра, той ще ви каже какво може да е причината за тази реакция.

Как да се намали рискът от развитие на алергии при дете, чиито родители (майка или баща) са алергични? Опитайте се да изключите следните продукти:

  • цитрусов
  • Риба и продукти от нея, както и хайвер;
  • Месо от птици;
  • Бонбони и всички видове шоколадови изделия;
  • кафе;
  • Пушено месо;
  • ядки;
  • Патладжан и домати;
  • Гъби във всякаква форма;
  • Майонеза и яйца;
  • мляко;
  • Ягоди, ягоди, пъпеши и ананаси;
  • Продукти от масло тесто.

Много често, алергиите погрешно се наричат ​​различни непоносимост към определени продукти в резултат на дефицит на ензими. Например, едно дете в даден момент страда от преходен дефицит на лактаза и няма нужда да се лекува! За разлика от истинския лактазен дефицит, който остава с човек за цял живот. Също така, например, непоносимостта към глутен се нарича целиакия, но не и алергия към глутен. Механизмите на тези реакции са доста различни.

На всичко гореизброено е да добавим, че има доста здравословни реакции към излишък от продукти, които са хистаминолорални (проявяващи свойствата на алергени): ако дори здрав човек яде килограм портокали или 2 шоколадови блокчета, той може да има реакция, наподобяваща алергия.

Ето защо, основните правила на кърмещата майка са умереност на храната и наблюдение на реакцията на бебето. Ако детето реагира на някакъв вид храна, опитайте да извадите този продукт от диетата си, за да проверите дали е свързан с обриви. Ако не можете да се справите с алергия при дете сами - незабавно потърсете помощ от педиатър и алерголог!

- Защо пушенето (активно и пасивно) провокира развитието на алергични заболявания?

- Ако човек има предразположение към алергични реакции, тогава тютюнопушенето става "спусък" за развитието на алергии. Тютюнът, подобно на алкохола, се отнася до неспецифични стимули, хистаминолни чушки. Тютюнът за пушене причинява увеличено освобождаване на хистамин и предизвиква алергична реакция.

Както знаете, тютюнев дим е много токсичен, съдържа около 5000 химически съединения. Ето защо, дразненето на лигавицата на назофаринкса с дим води до постоянно възпаление, което от своя страна води до провал на местния епител, неговото изтъняване, увреждане и, като следствие, намаляване на местния имунитет - естествена бариера за проникването на микроби, бактерии и алергени. Така при хора, склонни към алергии (атопични), пушенето предизвиква обостряне на алергичен ринит и бронхиална астма.

Тютюнът действа по същия начин като други токсични вещества, като домакински химикали, бои, фенол, силни миризми. Няма истинска алергия, а така наречената алергична реакция: разкъсване, кашлица, запушване на носа, възпалено гърло, затруднено дишане. И дори при здрави хора, просто алергиите са по-уязвими и чувствителни. Много е важно да се отбележи, че тъй като тютюнев дим е "външен" дразнител, тогава такава реакция се случва не само сред самия пушач, но и сред онези, които го заобикалят - неговите роднини и членове на семейството. Пасивното пушене, уви, не е толкова безопасно, колкото изглежда.

И накрая, тъй като тютюнът е растение, пушачът може да има истинска алергия към тютюна като растение от комплекса от цветя (точно като пелин и т.н.). Ето защо, единственият съвет за всеки, който иска да запази здравето си (и още повече за страдащите от алергии) е да се откаже, а още по-добре да не започва да пуши!

- Как да ядете кърмеща майка, така че вашето бебе да не развие алергия?

- Да започнем с това, за да се предотвратят евентуални алергии при новороденото е по-добре да започне преди раждането. Така акушер-гинеколозите от нашите центрове препоръчват на майките от 34-та седмица на бременността да се откажат от очевидните алергени (цитрусови плодове, мед, ядки, морски дарове) и да отдават предпочитание на сезонни продукти, ако е възможно, от местен произход.

След като бебето се роди, особено през първите няколко месеца, жената трябва да се отнася към диетата си с не по-малко внимание: напълно да се откаже от алергени като кафе, какао, цитрусови плодове, мед, морски дарове и т.н. ферментирали млечни продукти и продължават да приемат витамини за бременни жени, които са й предписани преди раждане. Ние дори даваме на нашите пациенти специална бележка, която да помогне на този труден и толкова отговорен за нея и нейния период бебе да наблюдават необходимия баланс между хранителни вещества, витамини и др.

Разбира се, препоръките за здравословно хранене важат не само за кърмачките, но са полезни за всички без изключение, но за жените след раждането им се спазва особено важно. Факт е, че ако бебето е изложено на риск - например, някой в ​​семейството страда от алергии, лошото хранене на майката по време на периода на хранене може да провокира развитието й при детето и освен това рискува да влоши ситуацията - алергията ще изтече по-тежко, а лечението ще изисква допълнителни усилия.

За Повече Информация Относно Вида Алергии