Слаб имунитет и алергии
Изглежда, че наскоро светът е обхванал вълната от алергични заболявания. Храни, дишащ въздух, прах, домакински химикали, насекоми, растителен прашец, домашни любимци са потенциални алергени за хората.
Какви фактори предизвикват развитието на алергия, е вродено заболяване, че е по-добре да не се яде, защо алергичните заболявания прогресират в съвременния свят и най-важното - как да помогнем на човек с оток на Quinck - на всички тези въпроси отговори пресслужбата на интернет портала NEDUGAMNET.RU Анна Николаевна Загородних, алерголог-имунолог, ГБУЗ ДО ОКБ No.
Анна Николаевна, на колко години сте вече в професията? Дали да бързаме да отидем в медицината или да вземем претеглено решение?
Като малко дете, когато отивах в детска градина, мечтаех да стана лекар. Мога да кажа с увереност, че съм дошъл в професията по призвание. От 18-годишна възраст и през всичките години на обучение в Медицинска академия работех като медицинска сестра в хирургическото отделение. Работя като алерголог пет години, а общия стаж в ОКБ # 1 е 15 години.
Понякога за по-старото поколение е немислимо, че полезното мляко всъщност е много алергизиращ продукт. Често можете да чуете фразата: "Ние всички ядохме, пихме и алергиите не знаехме!". Като специалист можеш ли да потвърдиш или отречеш факта, че преди две-три поколения хората са били по-малко податливи на алергични реакции и какво може да е причината?
Всъщност през последното десетилетие растежът на алергичните заболявания се е увеличил шест пъти, така че дори и сред по-възрастното поколение, скептицизмът по отношение на алергиите е изчезнал. Фактът, че млякото е алергичен продукт, е известно в началото на 20-ти век. Честно казано, в моята практика не се сблъсквам с неразбиране на майките относно забраните на даден хранителен продукт, включително млякото. Напротив, участието на родителите и разбирането на проблема са приятни. Проблемът с изкуствените добавки в храните днес е много по-глобален. Те пораждат всички нови видове алергични реакции и хората, като правило, просто нямат време да се ориентират какво може да се яде и какво не може. Екологията до голяма степен е виновна за факта, че светът всъщност е поразен от вълна от алергични заболявания: не е за нищо, че хората, които живеят извън града, са по-рядко диагностицирани с алергии. Въпреки това, аз не бих забравил за друга любопитна теория, свързана с излишък на чистота - теорията за хигиената. Създавайки почти стерилни условия за децата, ние лишаваме телата им от способността им да се адаптират към агресивни фактори на околната среда. Въпреки това, най-негативният фактор, който, между другото, можем да регулираме, е храна, наситена с консерванти и багрила. Необходимо е да се използват възможно най-малко различни барове, сладкиши, закуски, сода, сосове, консервирани храни и др.
Какъв метод на лечение е основен в алергологията?
АСИТ, или алерген-специфична имунотерапия, е единственият патогенетичен метод за лечение на алергични заболявания в продължение на повече от сто години. Този метод се основава на намаляване на чувствителността на тялото към веществото, към което се повишава чувствителността. Тя се състои в въвеждането на малки дози алерген на човек, което кара тялото, грубо казано, да свикне с алергена. Всъщност, има преструктуриране на имунната система. Този сложен процес води до факта, че тялото вече не възприема конкретен дразнител като алерген. Всъщност за лечение чрез тази терапия има такава специалност като алергология. Всички други терапевтични мерки са насочени само към спиране на симптомите на алергични заболявания.
Известно е, че алергичната реакция е, грубо казано, неадекватна реакция на имунната система към определен дразнител. Как да разберем това: имунната система при хората е слаба или просто специална?
Заслужава да се отбележи, че отговорът се крие в самия въпрос: "... или просто специален". Преведено от гръцки, атопия не е нищо повече от „особеност“ или „специалност“, която ни казва: алергичната реакция няма нищо общо със слабия имунитет. Тук трябва да се направи резервация само в случаите, когато алергичната реакция се превърне в симптом на друго заболяване. В повечето случаи става дума за алергия от тип I, т.е. атопия, която по никакъв начин не е свързана със слабостта на имунитета, но говори за особеностите на неговата реакция към всеки дразнител.
Може ли тенденцията за алергии да се наследи?
Ролята на наследствеността в патогенезата на алергичните заболявания, разбира се, е безспорна. Ако само един от родителите е алергичен, то детето ще го има с вероятност до 30%, ако и двамата родители са до 70%. Въпреки това, алергичното заболяване е коварно, тъй като може да се развие при хора, които са напълно елиминирали наследствения фактор, а също така и през целия си живот не могат да пречат на тези, които имат двамата родители да страдат от сериозни алергични реакции. Тоест, наследствеността е от голямо значение, но трябва да присъстват и други фактори за клиничната проява на алергична реакция.
Въпросът веднага възниква: кои външни фактори провокират развитието на алергии?
Може да има много фактори: как е продължила бременността на майката, дали инфекциозните заболявания са били прехвърляни от нея по време на бременността, как детето яде през първите години от живота си, в каква екологична област живее, каква дейност извършва в зряла възраст, какъв живот води и колко повече.
Ако има алергия от един тип, например, към прах или определени продукти, това означава ли, че може да се развие друг тип алергия, и например, домашен любимец не може да бъде започнат точно?
Ако алергологът потвърди наличието на алергия само към акари, или например към мляко, тогава няма да бъде строго забранено да има животно у дома. Въпреки това, лекарите винаги предупреждават, че според закона на алергологията, спектърът от алергени се разширява с времето. Ако човек има алергия директно към акари, тогава има голяма вероятност в бъдеще да има алергия към котешка или кучешка кожа. В допълнение, не пренебрегвайте факта, че животните са допълнителен източник на прах и мръсотия в къщата.
Анна Николаевна, последният въпрос за вас за ангиоедем, който може да се развие с остра алергична реакция: каква първа помощ (преди пристигането на линейка) може да се даде на жертвата в този случай?
Веднага направете резервация, че ангиоедем може да възникне и по други причини, които не са свързани с алергии. Във всеки случай, и при никакви обстоятелства, първото нещо, което трябва да направите, е да се обадите на линейка и едва тогава да вземете мерки за първа помощ. В случай на ангиоедем, на лицето трябва да се даде (или може да се пие, ако може) 5-6 таблетки от активен въглен, разтворени в чаша вода. Като правило, това лекарство е във всеки домашен лекарски сандък.
Можете също да вземете хапче от най-простия антихистамин, например Suprastin или Tavegil. Ако един от членовете на семейството е в състояние да постави инжекции, тогава тези лекарства могат да се използват и под формата на инжекции, които се прилагат интрамускулно. Ако човек нееднократно е преживявал ангиоедем при алергии, например, към храна, тогава такъв пациент трябва винаги да има алергичен паспорт с личните си данни, към които той е алергичен и телефонни номера на близките му роднини. В случай на системни тежки анафилактични реакции, които най-често се срещат при храни с високо съдържание на протеин, необходимо е спешно приложение на епинефрин или, с други думи, адреналин. Препоръчително е винаги да носите със себе си адреналинови ампули, за да се инжектирате навреме.
На Запад адреналинът се продава в спринцовка, която съдържа единична доза. Скоро такива спринцовки ще се появят в руски аптеки. Междувременно лекарството е налично само в ампули, а въвеждането му е възможно чрез спринцовка интрамускулно (за предпочитане в бедрото).
Може да не е много удобно постоянно да носите със себе си спринцовка и ампула, но в случай на често срещащи се анафилактични реакции това се превръща в необходимост.
Интернет порталът NEDUGAMNET.RU благодари за съдействието Анна Николаевна Загородних, алерголог-имунолог, ГБУЗ ДО ОКБ No. 1. Пожелаваме Ви по-нататъшни успехи по професионалния път.
Полезно: 15 гласа Не е полезно: 2 гласа
Здраве на красотата и здравето
Какво е имунитет? От латински, тази дума се превежда като освобождение или освобождение, или независимост - вероятно това се отнася до имунитета на организма към различни инфекции - вирусни, бактериални и др.
Учените са стигнали до тези заключения в продължение на десетилетия: Мечников изучава проблема с имунната защита на организма и днес лекарите наричат имунитета цялата система, която осигурява на организма защита от всичко чуждо и непознато за него - ето защо нашият имунитет разрушава не само патогените, но и отхвърля имплантите, но това е друг проблем.
Лекарите казват, че имунната система е много сложна и все още не е напълно проучена и все пак тя може да защити само тялото ни и да поддържа жизнеспособността му във всички ситуации. Имунната система ни предпазва не само от инфекциозни заболявания: тя поддържа всички други системи на тялото и осигурява защита на всеки орган - такъв имунитет се нарича местен. Когато местният имунитет не може да осигури сигурност, общата имунна система се свързва - поне в общи линии - по този начин.
Причините за слабия имунитет
За съжаление, повечето от нашите сънародници си спомнят за здравето, когато трябва да мислят за сериозно лечение, и като правило те дори не искат да чуят за превенция. В Русия, по някаква причина, е прието да се смее на тези, които правят сутрешни упражнения, да наблюдават диетата си, да отказват алкохол и да се опитват да бъдат позитивни за всичко около тях, но тези, които поглъщат хапчета и се оплакват от невниманието на лекарите, сме свикнали да симпатизираме. Лекарствата помагат бързо - те отнемат симптомите и отново отиваме на работа, като се опитваме да не мислим за последствията.
Нашите предци, преди около 100-150 години, изобщо не са знаели за лекарствата и са укрепили здравето си с помощта на естествени средства: не са имали лекари и „отпуск по болест“, затова трябвало да разчитат само на своята мъдрост и търпение. Трудно е да се счупи човешкото тяло: тя непрекъснато се възстановява, бори се с агресията на околната среда, побеждава болестите, стреса и екологията, премахва последиците от недохранването, премахва токсините от алкохола и никотина - ние сме програмирани да оцеляваме от самата природа. Въпреки това, няма имунитет може да издържи на условията на съвременния живот - в края на краищата, освен всичко по-горе, има и много химически лекарства - имунната система отслабва от тяхното въздействие, престава да защитава тялото, а след това възникват сериозни и дори нелечими болести. Днес слънцето също отслабва имунната система: ако се изпечете преди 11 сутринта и особено през пролетта, то е много полезно, тогава лятното слънце в своя зенит отнема много жизненост от нас - без загар си заслужава.
Симптоми на слаб имунитет
Нестабилният и слаб имунитет сега е проблем на много хора: когато имунната система е в упадък, е лесно да се забележи. Ако човек има настинка няколко пъти в годината и се лекува без особени усложнения, това се смята за нормално - особено след като не винаги е студено като такъв - малцина са в състояние да избегнат инфекция, да са в епидемия в тълпа от хора, които кихат и кашлят.
Но много хора не се разболяват 1-2 пъти, но 4-6 пъти, а още по-често - до 10 пъти: след като са отишли на работа след „болничния списък“, те вдигат инфекцията отново, носят го на крака, получават усложнения, заразяват други пациенти и отслабена става все повече и повече.
Бърза умора и хронична умора, кожни проблеми, болки в мускулите и ставите, чести храносмилателни нарушения и алергични реакции също показват слаб имунитет. Алергията, която най-напредналите лекари лекуват днес, в повечето случаи не е нищо друго освен желанието на имунната система да премахне всички натрупани замърсявания от тялото: когато клетките и междуклетъчното пространство са запушени с токсини и шлаки, имунната система не само престава да разпознава вредни и здравословни храни., но то също започва да разглежда тъканите си чужди - тогава има болести, наречени автоимунни.
Трескаво състояние без видима причина, чести обостряния на съществуващи хронични заболявания, сънливост или безсъние също могат да бъдат резултат от изключително отслабения имунитет - в никакъв случай не може да се толерира такава ситуация.
Разбира се, симптомите на слаб имунитет могат да бъдат причинени от сериозни заболявания - можем да кажем, че това е порочен кръг - и тогава не можеш да направиш без лекар. Във всеки случай е необходимо да отидете при него: да преминете всички тестове, за да бъдете прегледани - ако е необходимо, ще бъде предписано лечение, но поне е глупаво да се разчита само на лекари.
Ние сме отговорни за собственото си здраве, а лекарите ни лекуват само когато вече сме болни - защо тогава да се справяме с това? Започнете, най-накрая, се грижете за себе си и първо се отървете от всичко, което отслабва имунната система и ни прави уязвими към болести.
Хранене за слаб имунитет
Храненето - най-важният фактор, който влияе на нашето здраве - това е вярно, но всички витамини и минерали, които организмът се опитва да „запази за добро” буквално получава лавина от него, когато сме под силен стрес. Изглежда само, че в днешния живот е невъзможно да се справим без стрес - всъщност няма много причини за сериозни заболявания в живота - за щастие - и повечето хора са свикнали да се разстройват от дреболии. Например, шефа на работа се скара, продавачът в магазина изглеждаше неучтиво, или приятел каза някакъв вид колючка - всичко това изобщо не си струва да отслаби вече изчерпаното тяло.
Не забравяйте, че никой не може да ви разстрои без вашето съгласие - защото решаваме как да реагираме на тази или онази ситуация. Не сядайте у дома след работа, гледайте телевизия или обсъждайте неприятности с близки: опитайте се да ходите по-често на чист въздух, дори ако изглежда, че няма време, и не се мързете да се грижите за себе си - когато една жена е добре поддържана и красива, тя има няколко причини за лошо настроение.,
Храната, както вече споменахме, също трябва да се коригира: яжте пълна закуска - яжте зърнени храни, млечни продукти, пийте пресни сокове; Не забравяйте за втората закуска, и особено за вечерята - тя трябва да бъде пълна, 3-степенно ястие; ядат вечеря светлина, но не правят всичко, което е загубено през деня. В менюто трябва да има риба и прясно месо, които трябва да се приготвят със зеленчуци, а не с макаронени изделия или картофи. Пресни плодове и зеленчуци трябва да се консумират най-малко 300-500 грама на ден и не забравяйте за пробиотични продукти, съдържащи жива лактофлора - кисели млека, сирена, кефир, извара, соеви продукти; и за пребиотиците, с които се храни тази флора - бобови растения, зърнени храни и други храни, богати на диетични фибри.
Възстановяване на слаб имунитет
Има много рецепти за възстановяване на слабия имунитет - ако желаете, можете да намерите десетки от тях: тук имаме един, който се счита за много ефективен от хората - неговият състав е доста сложен, а подготовката изисква известно търпение, но болестите отстъпват за дълго време.
Зелени издънки на овес, дива роза и чага, бреза - 100 г, сухи цветя от лайка, трева от лимонов маис и трева от хвощ - по 20 г, трева от жълт кантарион - 30 г, листа от брусница, листа от глог, листа от коприва и бял равнец - 50 г, трева от пелин - 5 гр. Сместа се излива с вода (2,5 л), довежда се до кипене и се приготвя 20 минути на слаб огън; отстранени, топло опаковани и настояват 2 часа. Получената инфузия се филтрира, добавя се мед - 300 г, сок от алое - 100 г, и коняк - 200 г, се смесва, изсипва се в стъклен буркан и се поставя в хладилника. Приемайте лекарството 2 пъти на ден, за in чаша между храненията; или можете да го пиете сутрин, преди закуска и вечер, 30 минути след вечеря, но не преди лягане. Ако започнете да го пиете в началото на есента, и продължавате до много студено, тогава студ и епидемии ще минат покрай вас; ако все още се разболявате, тогава ще носите грип или други остри респираторни вирусни инфекции в лека форма.
Укрепване на слаб имунитет и физическа активност: необходимо е да се започне с малки натоварвания и постепенно да се увеличи; Можете да ходите по същия начин - първо на къси разстояния, след това да вървите по-далеч и далеч - дори в града можете да намерите места, където въздухът е сравнително чист и има малко машини.
И все пак е необходимо да спрете да изпитвате негативни емоции: те са изключително опасни за женската красота, така че е по-добре да ги трансформирате в положителни - да потискате емоциите си е много нездравословно.
Авторът: Гатаулина Галина
Статията е защитена от авторски и сродни права. При използване и повторно отпечатване на материала, задължително е активна връзка към сайта на жените www.inmoment.ru!
Върнете се в началото на секцията Здраво тяло.
Върнете се в началото на раздел Красота и здраве
Връзката между имунитета и алергиите
Имунитет и алергии: каква е връзката?
Човешкото здраве е в пряка зависимост от дейността на вътрешната защита - ако тя е отслабена или отсъства, тялото е повредено и умира, неспособно да издържи на атаките на много чужди агенти. Контактът с тях се осъществява ежедневно, но благодарение на поддържането на функционалната жизнеспособност, имунитетът преминава без необратими последствия. Между другото, дори възпалението, което се счита за синоним на понятието "болест", е всъщност типична защитна реакция, необходима за създаване на граници между здрава и увредена зона и за унищожаване на фактора, който е причинил заболяването, с минимални загуби за целия организъм.
Каква е връзката между алергии и имунитет? Струва си да се започне с факта, че отбранителните реакции са по-скоро агресивни, но те се регулират от специални механизми: необходимо е здравите клетки или вещества, които не представляват заплаха за тялото, да не са обект на атаката.
Ако тя влезе в контакт с потенциално опасно извънземно съединение или антиген, се използва това свойство на имунната система, като реактивност - способността да се реагира на инвазията на злонамерен агент. Клетъчни и хуморални реакции се използват за това - в първия случай, Т и В лимфоцити са включени във втория, специални комплекси на протеинова природа, т.е. антитела.
По време на изпълнението на имунния отговор настъпва:
- Разпознаване на антигена.
- Прехвърляне на информация за клетките, участващи в защитни реакции.
- Взаимодействието на лимфоцити и / или антитела с чужд агент.
- Запаметяване на антигена.
Процесът на формиране на имунната памет в патогенезата (механизъм на развитие) на алергията се нарича сенсибилизация.
Той започва при първия контакт с причинител, но първоначално не показва никакви клинични симптоми. Въпреки това, след произвеждането на антитела или имуноглобулини, многократният контакт провокира каскада от защитни реакции и поява на нарушения на кожата, лигавиците, храносмилателния тракт и дихателните органи.
Причини за алергия
Механизмът на имунния отговор, предизвикан от контакта с провокиращата субстанция, е типичен - тоест, един и същ за всички хора и залегнал в процеса на еволюцията. Но ако в случай на инфекциозни агенти е много ясно защо са необходими защитни реакции, появата на алергия няма практическо приложение. Защо тогава човек започва да киха, като опитва оранжево или сърбеж отчаяно след като използва овлажнител? Експертите описват различни причини за формирането на чувствителност.
Акценти Тригери
В противен случай - начални или провокиращи фактори. Те включват:
- обременена наследственост;
- масивна лекарствена терапия;
- ранна употреба на антибиотици;
- остри и хронични инфекции;
- контакт с агресивни химикали;
- влошаване на околната среда.
Наличието на някой от факторите не означава задължително формиране на индивидуална непоносимост. Най-често срещаният набор от тригери; дори обременената наследственост, т.е. наличието на гени, които допринасят за развитието на сенсибилизация, не се проявява без допълнителни провокатори.
Стрес и "коефициент на стерилност"
Фактът, че вълнението може да провокира прекъсвания в имунната система, експертите знаят от дълго време. Страдат различни органи - стомаха, червата, бъбреците; изчерпани резервни резерви.
Стресът може да отслаби резистентността към инфекции и да допринесе за формирането на реакции на остра чувствителност - т.е. алергична непоносимост.
Също така широко се признава „теорията за хигиената“ или „фактор на безплодието“, която гласи, че сближаването на условията на живот с максималните мерки за чистота намалява необходимостта от имунна защита на стандартно ниво.
Получените в резултат "пропуски" са изпълнени с реакции към вещества, които по принцип не са опасни - храната, прахът, животинските косми и козметиката стават "точката на приложение".
Алергия и имунен дефицит
Широко разпространено е мнението, че причината за реакциите на индивидуалната чувствителност е в отслабването на защитните функции на организма.
Разбира се, има известен смисъл в това - в края на краищата, предпоставки за образуване на нарушения могат да бъдат създадени по време на инфекции (особено такива, които се случват хронично), други заболявания, които по един или друг начин засягат съпротивата (резистентността) към стимулите.
Въпреки това, алергията е патологично влошена чувствителност. Механизмите, отговорни за неговото прилагане, не се подтискат, а се активират. Следователно заболяването не може да се разглежда като пример за имунен дефицит. Напротив, тя се характеризира с бурни реакции, които не възникват, когато отбранителните структури се провалят.
Алергията е феномен на неадекватен отговор на антигени, свързан с дисфункция на имунната система.
В същото време хората с непоносимост могат да получат повишена чувствителност към инфекции. Взаимна връзка между тези заболявания: инфекция с вируси и бактерии повишава чувствителността на лигавиците към домашни прахови антигени, животинска слюнка и коса, растителен прашец. А възпалението, свързано с алергиите, засяга местните защитни механизми (например, състава и количеството секретирани жлези в носа), може да намали имунната реактивност и по този начин улеснява проникването на болестотворни агенти.
Имунотерапия: нейните характеристики и ползи
Известно е, че най-добрите резултати от лечението могат да бъдат получени чрез отстраняване на причината за неблагоприятния процес или чрез въздействие върху връзките на механизма на формиране, т.е. патогенезата.
Този принцип е широко използван в случай на инфекции - пример е назначаването на антибиотици, антивирусни, антипиретични лекарства на пациенти. Що се отнася до индивидуалната непоносимост, популярност придобива сравнително нов метод, наречен ASIT - или алерген-специфична имунотерапия.
Какви са неговите предимства?
Тъй като се взема предвид връзката между чувствителността и защитните реакции на организма, ефектът не е върху признаците на заболяването, което притеснява пациента, а върху патогенезата. Това отличава ASIT от всички други методи на лечение, които само временно отстраняват симптомите и не могат да предотвратят появата им.
Същността на ASIT е формирането на т.нар. Имунологична толерантност, т.е. имунитет към провокатори. С негова помощ можете да постигнете такива ефекти като:
- Намалена чувствителност към алергени.
- Намаляване на необходимостта от лекарства.
- Предотвратяване на прогресирането на възпалителния процес.
- Ремисия (състоянието на липса на симптоми на непоносимост).
Ако успее, ASIT може да разчита на изчезването на признаци на алергия в продължение на няколко години; освен това, с навременното започване на терапията се предотвратява развитието на бронхиална астма при пациенти с ринит и дерматит, а при хора, които вече страдат от това заболяване, прогресират до по-тежки форми.
Как се изпълнява ASIT? Нарастващите дози на модифициран или специално модифициран алерген се инжектират в тялото на пациента (инжектиране или сублингвално, т.е. под езика) и се наблюдават чрез лабораторни тестове. Общият курс може да бъде няколко месеца.
Имунотерапията не се извършва за хора с тежки форми на всякакви патологии, включително алергични, както и за тумори.
АСИТ има не само положителни свойства, има противопоказания (на възраст до 5 години, лекарства от групата на бета-блокерите, инхибитори на моноаминооксидазата, неконтролирана астма, имунодефицит). Въвеждането на алергена може да предизвика локални и общи реакции - уртикария, бронхоспазъм, анафилактичен шок. Въпреки това, въпреки че прилагането на курса на терапия изисква предпазливост, ASIT остава най-модерното и ефективно лечение на алергиите, достъпно за пациента.
Алергия и имунитет
Съвременният човек живее в свят, в който нещо постоянно се променя около него, и той трябва да оцелее по някакъв начин. И какво точно допринася за приспособяването на човек към нови условия, които по един или друг начин влияят на живота му?
Без съмнение, една от най-важните регулаторни системи на нашето тяло е нервната система. Тя е свой собствен проводник за целия организъм, който ни свързва с околната среда, организира и организира работата на всички вътрешни органи и системи. Възприемането на околната среда при хората се дължи на сетивата.
Нашите сетива трансформират всичко, което се случва в определени нервни импулси, които се изпращат в мозъка. Тогава централната ни нервна система анализира получените сигнали и ги превръща в други, които на свой ред са отговорни за функционирането на жлезите и мускулите на човека.
Ендокринните жлези, свързани с ендокринната система, работят по същия начин. След като жлезите получават определен сигнал от централната нервна система, те започват да освобождават хормони в кръвта, които са биологично активни вещества, които реагират и регулират функционирането на човешките органи. Те засягат и променят както скоростта на метаболитни процеси, така и други физиологични функции. Ендокринната система и нервната система работят заедно, което ги прави повече или по-малко зависими един от друг.
Също толкова важна система в човешкото тяло е имунната система. Благодарение на тази система тялото ни е защитено от враждебни патогени на различни заболявания, разпознавайки собствените и чужди клетки, предотвратявайки навлизането на вредни вируси и инфекции в тялото.
Просто казано, нашият имунитет играе ролята на „гранична охрана“, която трябва да разпознава и унищожава вражеските агенти под формата на вируси и микроби. В допълнение, имунната система е отговорна за състоянието на клетките в нашето тяло. По този начин, обикновените клетки, които по редица причини са мутирали в ракови клетки, трябва незабавно да бъдат унищожени под строгия контрол на нашата имунна система.
Ето защо е възможно да се направи малък извод от това, че благодарение на нашата имунна система, тялото ни е защитено от различни вируси и бактерии, множество различни паразити, мутирали клетки, допринасящи за допълнителна защита срещу рака. Така имунната система реагира негативно на всички чужди инвазии и дори при трансплантация на органични тъкани и органи в човек, отхвърляйки ги.
Ако има патология на имунната система, тогава човекът често се разболява и получава цял куп хронични заболявания, различни алергии, увеличава вероятността от рак, а също и възрасти преждевременно, което най-негативно влияе на здравето му.
Човешкият имунитет има три основни характеристики:
- Тя се разпространява в цялото тяло и влияе върху нея по най-прекия начин.
- Клетките на имунната система непрекъснато се движат по цялото тяло през човешката кръвоносна система.
- Имунната система произвежда специфични антитела, които са насочени към борба с определени антигени.
имунитет
Имунитетът е колекция от различни човешки системи, които са насочени към защита и запазване на целостта на целия организъм, предпазвайки го от различни чужди инвазии на микроби, вируси и инфекции. Имунитетът е общ биологичен феномен. В имунитета на хората, животните и растенията почти нищо не е същото, но всички системи на имунната природа работят на същия принцип, който обвързва принципа им на действие като цяло.
Видове имунитет
На свой ред, имунната система е разделена на два типа - вродени и придобити.
Вроденият имунитет, както вече е ясно от самото име, се появява при човек от раждането, като по този начин го защитава в ранните етапи на живота от различни заболявания. Вроденият имунитет започва да се формира в утробата, което ни дава защита и възможност да се родим. Този тип имунитет до голяма степен зависи от майчиния имунитет, тъй като благодарение на клетките на майчината имунна система на детето се получава вроден имунитет. И колкото по-силен е имунитетът на майката, толкова по-силна ще бъде тя след раждането. Тя се наследява.
Придобит имунитет се формира през целия живот на човека. Този тип имунитет при раждането отсъства, но се произвежда при различни заболявания, което го прави голям защитник на болести като варицела, обрив, грип и т.н. Придобит имунитет е индивидуален за всеки човек и не се наследява по никакъв начин.
Имунна система
Както всичко останало в тялото ни, работата на имунната система е обект на различни заболявания. Има три вида нарушения в имунната система:
- Първото и едно от най-честите заболявания е имунодефицит. Имунодефицит - патологията на имунната система, отслабването на единична връзка в системата на тялото, което води до лоши последствия. Те се развиват след всякакви тежки вирусни заболявания, с гладуване, авитаминоза, умствени и физически наранявания, прекомерна постоянна умора, преждевременно стареене и т.н. Имунодефицитите са основната причина за повишаване на чувствителността на целия организъм, не само към различни микроби, но и към такова ужасно заболяване като рак. Това обяснява тенденцията за нарастване на рака при хора с увреден имунитет.
- Вторият тип включва автоимунни заболявания. Достатъчно голям брой различни заболявания могат да се дължат на автоимунни заболявания, включително артрит, лупус, анемия, възпаление на бъбреците, заболявания на щитовидната жлеза, сърдечно-съдови и нервни системи. Причините за автоимунни заболявания в момента, в който никой не може да каже със сигурност, са само различни предположения. Много учени в областта на медицината са единодушни - броят на автоимунните заболявания е правопропорционален на възрастта на човека, а колкото по-възрастен е той, толкова повече. Следователно, заключението е, че стареенето може да се дължи и на автоимунни заболявания.
- Третият, не по-малко често срещан вид нарушение - алергии. Алергията също е патология на имунната система. На практика всяко лице, страдащо от всякакъв вид алергия, има най-уязвимото си положение. Някои хора не могат да понасят цветен прашец, други страдат от домашен прах или обикновена козметика, а други - от плодове или зеленчуци. Такива разстройства също са склонни да се увеличават с възрастта на човека. А какво е алергия?
алергия
Алергията е състояние на висока чувствителност към различни вещества, съдържащи антигени. Днес повече от 40% от съвременните и развитите страни страдат от различни видове алергии. Такъв термин като "алергия" е приет през 1905 г. при определянето на тези ситуации, когато човек е развил прекомерна чувствителност към различни антигени. При патологията на имунната система алергията не е необичайна.
Видове алергени
В медицината антигените, които могат да причинят определена алергична реакция, се наричат алергени. Ето най-честите алергени:
- Домашни алергени. Те могат лесно да бъдат приписани на прах от всякакъв вид.
- Epiallergenes включват коса, люспи, кожа, вълна.
- Общи химикали и вещества
- Цветен прашец на различни растения
- Вещества с медицинска цел. Те включват различни хапчета и антибиотици.
- Хранителни алергени
- Инфекциозни алергени
- autoallergens
Повече от 95% от населението предизвиква алергична реакция към всеки един антиген (алерген), така че те могат да бъдат наречени моноалергенни. Тези, които имат реакция към повече от един алерген, се наричат полиалергенни. Те често включват деца. Като правило, за да се определи дали даден човек е алергичен или не, не е трудно, много по-трудно е да се определи кой алерген има за такава реакция. Алергиите са лечими, но първо трябва да определите кой алерген участва в това, което често е много проблематично.
В съвременния свят борбата с алергиите е един от най-важните приоритети. Много учени смятат, че алергията е продукт на цивилизацията и тя трябва да бъде разгледана незабавно, защото не е за нищо, че алергиите се наричат "бедствие на 20-ти век".
Всеки от нас мечтае да остане млад и красив колкото е възможно по-дълго, но остаряването ни очаква всички. Стареенето означава нарушение на имунологичните механизми. Именно поради това имунната ни система е пряко свързана с повечето заболявания, свързани с по-напреднала възраст. Така, дали болестите са стимуланти или унищожители на нашата имунна система - отговорът все още не е ясен.
Разбира се, защитните функции на нашия имунитет отслабват с възрастта и нищо не можете да направите. На първо място, това се дължи на факта, че размерът на човешкия тимус намалява с възрастта и той има максимален размер само при раждане и нищо не може да се направи с този процес. Поради това, броят на Т лимфоцитите в кръвта ни също постепенно намалява с възрастта. По този начин, функционалността на тимуса не зависи от човека, въз основа на предварително програмиран генетичен код.
Алергенни продукти
Тъй като в съвременния свят все повече хора са склонни към различни алергични реакции, всеки от нас, независимо дали сме алергични или не, трябва да се научи да разпознава най-опасните алергични продукти. Трябва да се разбере, че алергиите и имунитетът са неразделни. Статистиката показва, че повече от 25% от населението на развитите страни страдат от всякакви алергии.
Особено засегнати са тези, които живеят в гъсто населени и индустриални градове. Това може да се дължи не само на отвратителната екологична ситуация и лошото хранене, но и на самата човешка среда. С модерния ритъм на живот тялото просто няма време да се приспособи към условията, в които пада. И все пак, хората, които вече имат алергии към продукти, или които все още не са установили какво са алергични към тях, са задължени да знаят кои алергени съдържат продуктите, които трябва да се избягват.
Храни с високо съдържание на алергени
Лекарите включват млечните продукти, млякото и сиренето като един от най-опасните алергенни продукти. Заедно с тях, обикновените яйца не са по-малко алергични. Продуктите от консервиран и пушен произход имат доста силно алергизиращо действие, особено ако не са домашно приготвени.
Също така, при най-малкото подозрение за алергична реакция, храни като червен и черен хайвер, както и продукти от морски произход, трябва да бъдат изключени от вашата диета. Най-честата проява на повишена чувствителност към всички видове морски дарове.
В допълнение към горните продукти, високата алергична „заплаха” се носи от повечето плодове, включително цитрусови плодове, пъпеши и дори най-често срещаните ябълки. Заедно с тях, много сухи плодове от същите продукти представляват голяма заплаха.
Продукти като кисело зеле, сладки напитки, сладкиши, мармалад и в някои случаи дори алкохолни напитки могат да бъдат напълно невинни, но не по-малко опасни за нашето тяло.
Средни продукти от алерген
Продуктите със средно количество алергени включват продукти, които често се използват в домашното готвене и приготвянето на различни ястия, и всеки трябва да ги знае. Те включват: извара, кефир, ферментирало печено мляко, безцветни кисели млека и т.н.
В допълнение към тях, много алергени съдържат речна риба, както и някои видове риба от океана. Те включват: костур, скумрия, някои породи треска. Заедно с тях се произвеждат и месни продукти от говеждо, свинско, пуешко, заекско и конско месо. Тази група включва и някои чайове, както билкови, така и зърнени, както и сладкарски изделия.
Нискоалгенирани продукти
Към продукти с най-ниско съдържание на алергени може безопасно да се припише голям брой зърнени култури. Не по-малко важно за нашето тяло и съдържащи алерген продукти като масло, растително масло. Нормален черен чай, негазирана минерална вода, различни компоти с ниско съдържание на „тъмни” плодове, ориз, просо и домашни градински култури са доста безопасни.
Лекарите препоръчват, ако откриете някаква прекомерна чувствителност към някакви продукти трябва да отидете на един вид "диета". Долната линия е да се изключи алтернативно от вашата диета тези храни, които могат да причинят поне някаква алергична реакция. Ако се открие алергичен продукт, той трябва да бъде напълно изключен. С течение на времето можете да добавите всички нови и нови продукти, но започвайки с тези, в които съдържанието на алергени е минимално.
С активен начин на живот напълно елиминират всички алергенни продукти не е възможно, което означава, че по всяко време трябва да сте подготвени за факта, че алергичната реакция може да се събуди.
Какво е вредно и кое е полезно
Ако решите да ядете в полза на тялото си, тогава вашата диета трябва да има достатъчно голямо количество различни плодове, зеленчуци и зърнени култури. Необходимо е да се консумират животински мазнини и протеини в умерени количества, като се ограничава от прекомерната консумация на червено месо, масло, млечни продукти с високо съдържание на мазнини.
препоръки
И така, как да се засили имунната система с алергии? Какво трябва да направите?
- За да се запази здравето, важно е да се разбере, че имунитетът и алергиите са доста взаимосвързани. Затова се препоръчва да се намали консумацията на червено месо до три пъти месечно. Освен това е необходимо да се намали консумацията на пържени месни продукти, доколкото това е възможно.
- В някои случаи подмяната на месо с риба ще бъде най-оптималното и правилно действие за тялото ви. И благодарение на ползите от риба и морски дарове, скоро ще видите забележим резултат.
- При приготвянето на различни ястия се препоръчва да се използва само растително масло, независимо дали е маслиново или слънчогледово. Маслиновото масло ще бъде най-полезно поради полезните си свойства. Опитайте се да избягвате спредове и маргарини.
- Яжте колкото се може повече зеленчуци и плодове. Те са богати на антиоксиданти и различни хранителни вещества. Най-полезни в диетата ще бъдат зелените и броколи.
- Яжте повече фибри. Добър източник би бил неполиран кафяв ориз.
- Пийте много чиста вода. Водата в тялото никога няма да бъде излишна.
Алергия и имунитет: в неразделна връзка
При хората всичко е взаимосвързано.Алергията и имунитетът е ясно потвърждение на това. Широко разпространено е мнението, че понижаването на имунитета води до алергични реакции и обратно, неговото увеличаване намалява чувствителността към алергени. Изглежда, че такъв модел очертава директен начин за премахване на алергиите чрез стимулиране на имунната система. Въпреки това, увеличаването на честотата на алергичните заболявания предполага, че все повече хора попадат в задънена улица по този път. Мога ли да се измъкна?
Статистика за алергията
Алергия - истински бич на съвременното общество. Можем спокойно да говорим за пандемичния характер на разпространението му. Само през последните няколко десетилетия броят на страдащите от алергии в света се е увеличил 3-4 пъти. Според една от разочароващите прогнози до 2020 г. половината от жителите на Земята ще страдат повече или по-малко от алергични прояви.
Още днес според СЗО 40% от човечеството е алергично. В Русия, според експерти на Института по имунология на Русия, сред нашите сънародници около 30% от страдащите от алергии. Водеща сред алергичните патологии е бронхиалната астма, която засяга всеки 12 жител на нашата страна. Следва ринит, дерматит, лекарствени и хранителни алергии.
Алерголозите подчертават, че статистиката е много приблизителна. В края на краищата, не всеки руснак бърза да се види с лекар, например, със сезонен хрема, без да брои алергии, сериозно заболяване и предпочитащ да се самолечи. И напълно напразно! При липса на подходящо лечение ринитът може да се превърне в по-опасно заболяване - астма.
Така че, ако подозирате алергия, трябва незабавно да се свържете с алерголог-имунолог. Имайте предвид, че самото име на тази специалност показва колко тясно са свързани алергиите и имунитета.
Защо двадесет и първи век може да бъде век на алергии?
Бързото нарастване на броя на страдащите от алергии, атипичните и често много тежки алергични реакции - реална заплаха за човечеството през XXI век. Причините за това са в замърсяването на околната среда и нездравословната диета, която включва химически продукти и вещества. Разрушаването на имунната система също се стимулира от злоупотреба с наркотици (особено антибиотици) и множество ваксини.
Използването на домакински химикали и лична хигиена също допринасят за неизправността на имунитета. Между другото, в развиващите се страни, където хората живеят в по-малко стерилни условия, нивото на алергия е значително по-ниско. Също така по-малко склонни към алергии са деца от големи и нискодоходни семейства, които обръщат по-малко внимание на хигиената.
Факт е, че с висока степен на чистота, степента на истинска опасност за здравето е изкуствено намалена, поради което имунитетът започва да реагира прекалено агресивно на такива безвредни антигени като прах, растителен полен и др.
Затоплянето на климата допринася за триумфалното шествие на алергията у нас. Едновременният цъфтеж на много растения наведнъж, появата на нови алергични растителни видове, като например амброзия, умножават броя на страдащите от алергии.
Като цяло, алергиите могат да се нарекат вид възмездие за отказ да се живее в хармония с природата. Колкото повече се стремим да защитаваме живота си с технически и химически изобретения, толкова по-беззащитен става нашия имунитет. Но бягството на човека от природата не може да бъде увенчано с успех, тъй като той сам е част от него. Единственият изход е да се научим да живеем в сътрудничество с нея.
Механизъм за развитие на алергията: как са свързани алергии и имунитет?
Алергиите са имунна свръхчувствителност към безвредни (цветен прашец, риба, месо, яйца, ядки, мед, частици животински епител и др.) Или относително безвредни (лекарства, почистващи препарати, латекс и др.) Антигени. Тялото възприема тези вещества като чуждо и застрашава здравето и затова произвежда антитела към тях. Последните учат клетките да разпознават по-нататък опасните антигени и да им се противопоставят под формата на имунен отговор.
Когато алергенът, който вече е познат на тялото, отново влезе в него, клетките го срещнат напълно въоръжени. В хода на имунния отговор се освобождават вещества, медииращи алергични реакции (хистамин) и възпаления (цитокини, простагландини и др.). Благодарение на тях, оток, хрема, задух, пристъпи на кихане и кашлица, сърбеж, уртикария са характерни прояви на алергии.
След описаната остра фаза на имунния отговор се проявява вторият му късен етап, който продължава до 2 дни. Левкоцитите се придвижват към тъканите, повредени от възпалителния процес, за да заменят увредената съединителна тъкан със здрави.
Оказва се, че алергиите и имунитетът са много по-сложни, отколкото мислят много хора. Алергията се развива не само на фона на отслабена имунна система. По-скоро говорим за нарушаване на функциите на имунната система, за нейната неизправност, когато тя избира не вредни вируси и бактерии, а относително безопасни алергени като обект на неговата агресия. А засиленото стимулиране на имунитета може да предизвика още по-голяма активност в тази погрешна посока, т.е. да засили алергиите.
В същото време, самата алергия намалява защитните сили на тялото, тъй като те постоянно се губят за борба с фалшивата заплаха. Но алергичният имунитет често не може да преодолее настинките и инфекциозните, остри и хронични заболявания. Следователно, все още е необходимо да се повиши имунитета в случай на алергии. Или по-скоро трябва да се осъществи имуномодулация (имунокорекция).
Как се лекуват алергии?
Стандартният набор от мерки за борба с алергиите включва:
- премахване на взаимодействието с алергена, което не винаги е възможно (не се крийте в костюма от вездесъщия полен!);
- приемането на антихистамини, което е свързано с редица сериозни странични ефекти;
- помощ за алергични органи: бронхи, лигавици на носа, устата, гърлото, кожата, очите; Става дума за използването на бронходилататори, секретолитици, вазоконстрикторни капки и средства за конюнктивит, мехлеми за възстановяване на кожата и т.н.;
- потискане на възпалителните процеси с помощта на глюкокортикостероиди - хормони, които грубо нахлуват в ендокринната система и го разрушават, което е изпълнено с широк спектър от усложнения.
Всички тези методи засягат само ефекта, но не и причината за заболяването и следователно само временно облекчават симптомите, но не лекуват алергии.
Възможно ли е да се лекуват алергии с естествени средства?
Алергията и имунитетът са чувствителни към влиянието на естествените вещества, във връзка с които е разработена алерген-специфичната имунотерапия (АСИТ). Тази техника не помага на всички, но много пациенти могат да позволят за няколко години да живеят без алергични прояви, за да предотвратят увеличаването на броя на алергените и прогресията на заболяването.
ASIT се основава на закона за хомеопатията или ваксинацията, когато подобни се третират с подобни. За да се намали хиперреактивността, в организма се прилага алерген в ултра-ниски дози, постепенно увеличавайки ги и създавайки имунологична толерантност. Този метод е доста труден: изисква стриктно спазване на диетата, липсата на алерген в околната среда по време на терапията (което е няколко месеца) и редовни посещения на алерголога.
В допълнение, апитерапията и фитотерапията са натрупали богат опит в борбата с алергиите. Разбира се, трябва да се уверите, че специфични лечебни растения или пчелни продукти сами по себе си не причиняват алергии.
Пчелни продукти от алергии
Медът и другите отпадъчни продукти на пчелите обикновено се страхуват от хора, които са свръхчувствителни към цветен прашец. Въпреки това, лечението със специални пчелни ензими лишава апипродуктите от алергични свойства. Ето защо, мед, прополис, пчелен прашец, цветен прашец, безпилотен пил, пчелно млечице и др. не предизвиквайте непременно алергии, ако реагирате на цветен прашец. Но за да коригира работата на имунитета дори ще помогне!
Билкачите казват, че всъщност алергията към „продуктите“ на работниците на полето е много по-рядко срещана от нейния неоправдан страх. И в старите времена в Русия, медът и другите пчелни продукти бяха най-добрите лекарства, включително алергии, които тогава се наричаше сенна хрема.
Пчелните продукти стимулират метаболитните процеси, допринасят за отстраняването на токсините и токсините, почистването и подобряването на функциите на черния дроб. Между другото, подобряването на черния дроб при алергии може само по себе си да доведе до намаляване на свръхчувствителността към алергените. Двойката, която разглеждаме - алергията и имунитета - се повлиява положително от хомогената на пилото. Той е отличен хепатопротектор и имуномодулатор, което е доказано в изследването на I. I. Klishina. В допълнение, хомогенатът на дрона съдържа имунни протеини бета-дефензини, броят на които е значително намален с алергии, което прави тялото податливо на инфекции.
Лечението на пчелния прашец е свързано с метода на алерген-специфичната терапия. Има няколко проучвания, които потвърждават ефективността на прашеца за алергии към растителния полен и домашния прах. Препоръчва се да започнете да приемате пчелен прашец един месец преди сезона на цъфтежа. Трябва да започнете с малки дози (0,6 g, или 1/8 чаени лъжички), постепенно да ги увеличавате до максимум 10 g до момента на цъфтежа.
Предвид факта, че наименованите пчелни продукти са нетрайни, има смисъл да се закупуват витаминни препарати (диетични добавки) на базата на тях. Технологично правилните методи за лечение и съхранение помагат за привеждане на техните лечебни свойства в оригиналната им форма. И така, пчелната обножка, пчелното млечице, придружена от мощен антиоксидант дихидрокверцетин и витамини С и Е се съдържат в биокомплекс Apitonus P. А дроновия хомогенат в комбинация с най-важния за имунната система витамин D - в препарата Остео-Вит.
Билкови лекарства за алергии
Антиалергичният ефект на много лечебни растения е свързан с имуномодулиращи, детоксикиращи, кръвопречистващи, хепатопротективни и храносмилателни и метаболитно-подобряващи свойства. В практиката на билковата медицина, алергията и имунитетът могат да се коригират с помощта на следните растения:
- Ехинацеята, известна като мощен имуномодулатор, се препоръчва за храна и други видове алергии, предписана за възрастни и деца;
- бял равнец, неговият бульон пие 1 супена лъжица. легла за всякакви алергии;
- лакрица, веществото, присъстващо в състава му до глицери е особено полезно за проблеми на дихателната система, включително бронхиална астма, причинена от алергии;
- Лайка, използвана за поглъщане и външно за кожни реакции;
- коприва, пречиства черния дроб и кръвта, укрепва имунната система, се използва отвътре и отвън;
- Жълт кантарион, добър антисептик и противовъзпалително средство, поради което е ефективен при алергии;
- Глухарче лекарствен, премахва всички "боклуци" от тялото, подобрява храносмилането и обменните процеси;
- Nines, също подобрява стомашно-чревния тракт, черния дроб, е полезен за лекарства, храна и студени алергии;
- невен, силно противовъзпалително средство, приложено навътре и навън;
- Иван-чай (бурито), активира метаболизма и стомашно-чревния тракт, премахва токсините, тежките метали, шлаките;
- Дихидрокверцетин (флавоноид от челата на иглолистните дървета) е мощен антиоксидант (неутрализира свободните радикали, които се получават в изобилие по време на алергично възпаление), имуномодулатор и антиалергични средства.
Разбира се, събирането и събирането на билки не винаги е възможно в градска среда. Доказани производители на натурални продукти идват на помощ. Например, местната фирма „Парафарм“ предлага таблетки от билкови лекарства: коприва P, ехинацея P, глухарче P, женско биле P, Deviasil, Иван-чай P, невен P, дихидрокерцетин плюс и др.
Лечението с естествени средства е мъдър отговор на алергии, ако си припомним, че най-дълбоките й причини са разкъсването на човека и природата. Фитотерапията и лечението на пчелите, заедно със здравословен, екологичен начин на живот и мислене, са предназначени да възстановят загубената връзка.