Цените днес
За организирането на мълниезащита на сгради с мек покрив, предлагаме да се използва практически инструмент, разработен от специалисти на Елмашпром ООД (файлове в PDF, DWG):
Каталог 2017. Част II Мълниезащита. Практическо ръководство. Мълниезащита на сгради с скатен покрив.
Това практическо ръководство е предназначено за дизайнери и монтажници. Тя ще бъде полезна за разработчиците. Настоящото ръководство разглежда практическото използване на готовите продукти в мълниезащитни системи за сгради и конструкции с наклонен покрив от различни материали. Разглежда се детайлният проект за мълниезащита на сгради с различни видове покриви. Показани са сглобки на токовите проводници и заземяващи проводници. Показана е нова технология на Елмашпром за инсталиране на заземяване с използване на електропроводима графитна грес и електропроводим състав.
Електропроводим състав за заземителни устройства
Елмашпром ООД (TM ELMAST) е разработила, тествала и патентовала електропроводим състав, който благодарение на саморазширяването при смесване с вода и свойствата на неговите компоненти с висока електрическа проводимост, осигурява плътно прилепване на почвата към заземяващия проводник за 24 часа и позволява да се постигне ниско стабилно съпротивление на разпространение на ток.
Какви са изискванията за мълниезащита и заземяване на резервоари за петрол и петролни продукти?
Съгласно ГОСТ 313285-2008 ВЕРТИКАЛНИ ЦИЛИНДРИЧНИ СТОМАНЕНИ РЕЗЕРВОАРИ ЗА НЕФТИ И НЕФТОПРОДУКТИ, изискванията за мълниезащита и заземяване са изложени в Приложение Б / Препоръчително / Оборудване за безопасна работа на резервоари Б.7.
Б.7.1 Мълниезащита на резервоара - съгласно СО-153-34.21.122-2003 Инструкции за устройството за мълниезащита на сгради, конструкции и комуникации. Министерство на енергетиката на Русия и / или РД 34.21.122-87 Инструкции за монтаж на мълниезащита на сгради и съоръжения. Министерство на енергетиката на Русия
Хипоалергенна диета за екзема на ръце за деца и възрастни, пример за ежедневно меню
Е czema е дерматологично заболяване, което причинява много проблеми, създава комплекси в лицето, особено когато става въпрос за локализация на видими области на кожата. Правилното хранене при лечението на екзема в ръцете играе голяма роля.
Използването на здравословни храни спомага за ускоряване на появата на ремисия, когато алергените, причинени от храни, причиняват постоянни рецидиви. Какво трябва да бъде хипоалергенна диета за екзема на ръцете си, ще научите в тази статия.
Какво можете и трябва да ядете с екзема на ръцете си
Като се има предвид принципът на изграждане на меню за екзема, трябва да се съсредоточите върху протеинови и растителни храни.
Диетата винаги трябва да присъства:
- постно месо По-добре е да изберете говеждо, пуешко, пилешко или заек;
- готвене на кюфтета, кюфтетата трябва само да бъдат задушени - пърженето е напълно изключено;
- при избора на риба си струва да се замислим за речните видове. В същото време есетра, сом и шаран са забранени;
- използването на постно месо от бульон ще бъде полезно;
- препоръчва редовна консумация на млечни продукти, в които няма захар. Тя може да бъде нискомаслено извара, прясно кисело мляко, кефир;
- използването на зеле и грах ще бъде полезно при условие, че няма плач на ръцете.
По време на готвене, трябва да се сведе до минимум използването на сол, по-добре е напълно да се откаже от използването му.
Протеинови храни - строителен материал за клетките. Той допринася за процеса на регенерация на увредената кожа.
Като цяло, строга диета за екзема на ръцете може да продължи 3 седмици. В бъдеще в менюто не трябва да има продукти, които са алергени, освен това, пациентът не трябва да гладува.
Ако тялото не получи необходимото количество мазнини протеини, въглехидрати - рецидив ще се появи за кратко време, и за постигане на ремисия в този случай ще бъде много по-трудно.
Какво да не се яде
При обостряне на заболяването се налагат тежки ограничения. Много възрастни имат постоянна диета за екзема на ръцете си. Менюто тук трябва да бъде изградено по специален начин, така че човек да получи всички необходими микроелементи, но това изключва наличието на алергени.
През периода на остро заболяване е забранено да се яде:
- сладкиши - по-специално, засяга шоколад, печене;
- плодове, които са алергени, също са забранени - цитрусови плодове, кайсии, праскови, киви;
- сол;
- подправки;
- продуктите, съдържащи консерванти, трябва да бъдат сведени до минимум и е по-добре да се елиминира напълно лимонада, сладолед, кисело мляко;
- картофи;
- домати;
- царевица;
- полуготови продукти;
- плодове;
- кафе;
- алкохолни напитки.
Ако диетата не е постоянна и има периоди на ремисия, си заслужава да се разнообрази менюто с малко количество сезонни плодове. Позволено е да се ядат ядки, през лятото не трябва да се отказвате от пъпеш. Основното, което трябва да усетите, е мярката, която значително намалява вероятността от рецидив.
Какво е различна диета за екзема при възрастен и дете
Няма фундаментални различия между храненето на детето и възрастния с диагнозата екзема. Готвенето е по-добро за двойка, с изключение на силно алергизиращи храни от диетата.
Строгите забрани се прилагат по време на периода на рецидив, опрощаване - списъкът на одобрените продукти също се разширява. При изготвянето на менюто е по-добре първо да се консултирате с Вашия лекар.
За децата е важно да се получат всички необходими витамини, микроелементи. Аскорбиновата киселина се препоръчва да се добавя към храната. 3 пъти на ден за 0.1 g
Самото тяло на детето не е в състояние да произведе необходимото количество аскорбинова киселина за контрол и отнемане на алергени, той се нуждае от помощ в това.
Забранено е да се започва самостоятелно да се дава аскорбинова киселина на дете - това трябва да се прави само от лекуващия лекар.
Примерно меню за деня
Съвети от нашите читатели
Отървах се от дерматит след 1,5 месеца! Бях помогнал с прост инструмент, който открих на този форум...
Храната за екзема трябва да бъде пълна. Състои се от 3 хранения. Ако има закуски, те трябва да съдържат и здравословни храни.
За закуска е по-добре да се готви:
- каша във водата;
- Допуска се да се добавят сезонни плодове (в ремисия) - касис, малини, пепел.
Подходящ за обяд:
- задушени патладжани, тиквички;
- нискомаслено кисело мляко.
За вечеря можете да готвите:
- варено цвекло. Смелете го на ренде, добавете малко зехтин, нарязани орехи.
За лека закуска се пече с тиква от извара.
Храненето в процеса на справяне с екземата е един от ключовите моменти. Тялото трябва да получи необходимите микроелементи и да бъде защитено от алергени. Това ще удължи периодите на ремисия, ще улесни цялостния ход на заболяването.
Можете да победите екзема и други дерматити!
Манастирската колекция на отец Георги е абсолютно естествено средство за повечето дерматити за деца и възрастни!
- Помага да се отървете от всички видове екзема, дисхидроза и атопичен дерматит;
- Помага за премахване на сърбеж и петна по кожата;
- Издава се без рецепта;
- Може да се използва у дома;
- Почиства тялото от токсини за 1 курс;
- За разлика от хормоналните мехлеми, колекцията е абсолютно безопасна;
- Подходящ за възрастни и деца.
Съставът и внимателно коригираните пропорции на всяка от 16-те растения, включени в колекцията, осигуряват висока производителност при екземи и други дерматози. Лечебните свойства на безсмъртниче, кучешка роза, сукцесия, боровинка, бял равнец, пелин, зърнастец, липови цветя, коприва, мащерка, градински чай, брезови пъпки, сърна, дъбрава, лайка, сушено цвете (котешка лапа) ще ви помогнат.
Правилното хранене за екзема на ръцете на възрастните
Правилното хранене е един от водещите начини за лечение на много заболявания. Здравословната диета е важна не само за нарушения на стомашно-чревния тракт, но и за кожни заболявания. Така диета за екзема при възрастни и деца може да намали честотата на обострянията и да намали интензивността на симптомите. Но преди да се научите как да ядете с обриви по кожата, трябва да разберете какво е дерматоза и на какви видове се дели.
Етиология, симптоми и видове
Заболяването възниква при възпаление на кожата. Характеризира се с появата на обрив и обрив на различни части на тялото, който е придружен от сърбеж, парене. Заболяването има остър или хроничен ход с чести пристъпи.
Тъй като екземата се счита за идиопатична, истинската причина за неговото възникване е трудно да се идентифицира. Но има редица провокиращи фактори:
- екзогенни (неблагоприятни ефекти на температура, алергени, ултравиолетово лъчение, увреждане);
- ендогенни (неизправности на бъбреците, органи на храносмилателния тракт, невроендокринни заболявания, наследственост, неврози);
Имунни нарушения, дефицит на витамини и мастни киселини, хелминтни инвазии, възпаление на жлъчния мехур и панкреаса водят до развитие на дерматоза. За да знаете какъв вид хранене за екзема ще бъде правилен, първоначално е важно да се диагностицира точно заболяването. За това трябва да се обърне внимание на характерните му симптоми:
- зачервяване на кожата в засегнатата област;
- появата на папули (розови нодули) и везикули (кухини със серозна субстанция) върху кожата;
- плешивост на засегнатите райони
- пустули (гнойни акне);
- ерозия;
- появата на сухи кори на места с разрушен епител.
Хипоалергенната диета за екзема се избира въз основа на вида на заболяването:
- Вярно е. Обривът засяга лицето и крайниците. Често придружени от втрисане.
- Микробни. Появява се в увредените участъци (рани, драскотини, фистули, язви). Характеризира се с появата на епидермиса на кръгли или големи печени формации, покрити със сиви, жълти или зелени кори.
- Микотични. Тя се развива като алергична проява на гъбична инфекция.
- Seborrheic. Засяга кожата, където има много мастни жлези (лице, подмишници, глава, уши, лопатки). Характеризира се с появата на жълти или розови люспести петна и нодуларни изригвания.
- Екзематозен хейлит. Характеризира се с обрив по устните.
- Дишидротично и тилотично. Дерматозата засяга стъпалата и дланите.
- Professional. Диагностицира се при хора, работещи в опасни производства.
- Sycosiform. Развива се със сикоза, усложнена от екзематизация.
- Разширени. Разширеният комплекс от симптоми на краката води до появата на заболяването.
- Ексима пигментна чаша и зърна при жени.
Всеки от тези видове изнасилване изисква комплексно лечение, важен компонент от който е хипоалергенното хранене. Диета за екзема включва отхвърлянето на редица продукти и обогатяването на храната с храна, облекчава възпалението, ускорява регенерацията на кожата и насища организма с полезни вещества.
Полезни и вредни продукти за екзема
За да се постигне бързо възстановяване, всеки човек, страдащ от кожни обриви, трябва да знае какво да яде и какво да се откаже. От менюто за екзема трябва да се изключат някои плодове - банани, ягоди, малини, цитрусови плодове. Под забраната са яйцата, особено протеините и червените храни. От сладките и печени сладкиши също трябва да се изоставят.
Останалата част от забранените продукти за екзема:
- черен чай с добавки и кафе;
- пушено месо;
- сол;
- пълномаслено мляко;
- опазване;
- подправки;
- полуготови продукти;
- животински мазнини;
- морски дарове;
- картофи;
- царевица.
Какво не може да се яде с екзема, която продължава в остра форма? Все още са забранени продукти, съдържащи оцветители и консерванти (сладка сода, сладолед, кисело мляко, желе-бонбони). Възможно ли е да се пие алкохол? При всякакви кожни заболявания алкохолът е противопоказан.
Дерматолозите твърдят, че екземата и алкохолът не са съвместими, защото тя отрови тялото и допринася за появата на нови обриви.
Диетата за екзема на ръцете и краката се основава на използването на следните храни и напитки:
- постни риби;
- житни растения;
- минерална вода;
- постно месо;
- грах;
- ниско съдържание на мазнини извара, кефир и кисело мляко;
- зелени;
- зеле;
- зеленчуци;
- кисели плодове и плодове, с изключение на червени.
Характеристики диета
Протеиново-растителната диета за кожни проблеми помага за предотвратяване на рецидивите на болестта и намалява интензивността на нейните симптоми. За бързо възстановяване на ден пациентът трябва да консумира 200 г въглехидрати, 130 г протеини и мазнини.
За екзема на краката и ръцете, хипоалергенната диета трябва да се съхранява от 4 до 7 седмици. През този период нормалното състояние на кожата ще бъде възстановено. Освен това е важно режимът да бъде оставен постепенно, за да не се стигне до повторно нападение. Впоследствие, трябва да ядете по-малко забранени храни, да ядете само един вреден продукт на всеки три дни.
Диета за микробна екзема се основава на използването на млечни и растителни храни. Забранени са продуктите, описани по-горе. Но по време на ремисия пациентът може да яде червени зеленчуци, ядки, царевица и чесън.
Тези, които имат микробна екзема, диетата ви позволява да ядете риба, задушена с кюфтета, овесена каша, варена във вода, зеленчукови бульони и млечни продукти. Важно е да се наблюдава водно-соления баланс. За целта се препоръчва ежедневно да се пие до 2 литра минерална вода без газ.
Диета за плачеща екзема трябва да бъде вегетарианска поне за периода на обостряне. Когато болестта се оттегли, е позволено да се добавят някои протеинови храни към диетата. За хората с тази форма на дерматоза, каши ще бъдат полезни, зеленчуците са разнообразни, с изключение на картофите и плодовете. Желателно е да се откаже морски дарове, като ги замени с речна риба, на пара.
Диетата за екзема на ръцете се основава на ограничената консумация на въглехидрати и провеждането на гладно дни на мляко и зеленчуци. Солта трябва да се отстрани от диетата и напитките, да се избягват храни, които дразнят бъбреците, черния дроб и храната, която стимулира NS. Под абсолютната забрана е храна, която причинява подуване (бобови растения, зеле, сода).
Също така, диета за екзема на ръцете предполага дробно хранене (6 пъти на ден).
Дерматолозите позволяват на пациентите с обриви по горните крайници да ядат:
- зърнени храни и макаронени изделия;
- яйца, но не повече от един на ден;
- бял хляб с трици;
- зеленчуци;
- постно месо и риба;
- плодове;
- ферментирали млечни продукти.
Когато екземата при деца отговаря на всички гореизложени препоръки. Но за да може по-добре растящият организъм да се справи с алергените, той се нуждае от допълнителен източник на витамин С. Педиатрите препоръчват на детето аскорбинова киселина в количество от 0,1 g 2-3 пъти на ден.
Приблизително меню и полезни рецепти за екзема
Много пациенти, когато предписват диета, скърбят, предполагайки, че ще трябва да ядат същия вид храна за дълго време. Но броят на разрешените продукти ви позволява да приготвяте нови и вкусни ястия всеки ден. Това потвърждава диетата за екзема, менюто е доста разнообразно:
- Първата закуска - пшеница, елда, оризова каша, хляб и масло, извара, картофено пюре, варена риба, чай без захар и мляко.
- Обяд - плодове и плодове, желе, натурално кисело мляко, нискомаслено сирене.
- Обяд - варено месо, зеленчуков бульон, задушени рибни котлети, сметана, каша, юфка с мляко, палачинки, плодов желе, компот, билков чай.
- Чаено време - сокове, натурално кисело мляко или ряженка, зеленчукова салата, нискомаслено сирене.
- Вечеря - тенджера с извара и грис, яхнии, чай.
- Преди лягане - кефир или кисело мляко.
Има много рецепти за намаляване на броя на лезиите по лицето и крайниците, както и за удължаване на периода на ремисия. Така че, с екзема, можете да ядете здрави плодове и ягодоплодни. За да го направите, ще ви е необходим един банан, обезмаслено кисело мляко без консерванти (1 чаша), зелени ябълки (300 г), малко индийско орехче и канела, боровинки (100 г). Плодовете се обелват и смилат в блендер заедно с плодове, подправки и ферментирал млечен продукт. Сместа се излива в купата, охлажда се и се подава на масата.
Втората рецепта за ласкател се приготвя на основата на извара (150 г) и зеленчуци (2-3 краставици). Все още се нуждаят от зелени и чесън. Сиренето се разбива в блендер заедно с киселец, целина, копър и магданоз. Защо в гъсталака добавят нарязани краставици и нарязан чесън. Когато масата стане кремава, в нея се изсипва 200 мл доматен сок. Всички малко осолени и поставени във вази.
В допълнение към леките дебели напитки, с екзема, можете да приготвите пълноценни обилни ястия. Готварски книги и уебсайтове предлагат много вкусни рецепти за хранене. Тя може да бъде постно борш с боб, зеленчукова супа, печена пуйка с боровинки, задушено зеле с стафиди и ябълки, заешки кюфтета с розмарин или готвене извара с праскови и ядки.
Екологични хранителни правила
Екземата е позната на човечеството още от древни времена, но медицината е станала сравнително нова като отделна група от болестта. Заболяването има редица отличителни белези от други видове дерматити.
Какво е това заболяване
Екземата е незаразно кожно заболяване с невро-алергичен характер.
Тя се проявява под формата на обрив с характерно усещане за парене и сърбеж.
Зачервените участъци на кожата по време на това заболяване са по-топли в сравнение с околните тъкани. Пациентът непрекъснато се преследва от силен сърбеж в засегнатите райони.
Ако не предприемете действие във времето и не предпишете необходимата терапия, това може да доведе до хронична форма на заболяването.
Най-често засегнатите места на кожата са:
- крака;
- ръце и ръце;
лице.
Както възрастните, така и децата могат да страдат от болестта.
Има няколко форми:
- Вярно е. Свързан с такива вътрешни фактори като съдова дистония, заболявания на стомашно-чревния тракт, генетична предразположеност, диабет, психологично пренапрежение, заболявания на щитовидната жлеза.
- Микробни. Възниква локално при възпалителни процеси, причинени от патогени на микроорганизми.
- Атопичният. Характерно за пациенти, страдащи от хранителни алергии.
Независимо от вида, има остра, подостра и хронична екзема. За остри форми е характерно изтичането на засегнатите участъци от кожата, при хронични, образуването на кори на мястото на ерозията.
Причини за
Надеждни причини за неизвестната наука за екзема.
Лекарите смятат, че на външния вид на заболяването влияят следните фактори:
- Вътрешен. Заболявания на вътрешните органи на различни етиологии.
- Отвън:
- продължителен и редовен контакт с химикали;
- инфекциозни патогени;
- лекарства;
- умствена умора.
Тъй като храносмилателната и пикочните системи са отговорни за елиминирането на токсични вещества в тялото, в случай на неизправност на един от органите (черния дроб, червата, бъбреците) продуктите от разлагането започват да се отделят от кожата.
Това води до факта, че вредните вещества започват да засягат кожата и се образува екзема.
Ролята на храненето в ефективността на лечението
Ефективността на лечението зависи не само от правилно предписаната терапия, но и от добре разработената диета. В по-леките случаи е възможно да се направи без да се вземат лекарства.
Отслабена от болестта, тялото трябва да поддържа имунната система, нормализира обмяната на веществата.
Поради това пациентите трябва да получат пълна, богата храна:
Хипоалергенната храна трябва да се състои от:
- диетично месо;
- речна риба;
- житни растения;
- плодове и зеленчуци.
В същото време продуктите, които могат да провокират развитието на заболяването или да доведат до рецидив, трябва да бъдат изключени от менюто.
Диетата не трябва да включва цитрусови плодове, сладкиши, газирани напитки. Консумацията на алкохол е нежелана.
Също така трябва да намалите или напълно да елиминирате от диетата пълномаслено мляко, пилешки яйца, ядки, горещи подправки и подправки.
Храната, която насърчава по-бързото възстановяване, включва:
- зелен чай;
- млечни продукти, съдържащи пробиотици;
- храни, богати на рибено масло.
Видео: Полезни факти
Стойността на локализацията на обрив в методите на лечение
В допълнение към основните принципи на храненето при кожни заболявания, има някои препоръки на дерматолозите при избора на менюто, в зависимост от местоположението.
Диета за екзема на ръцете, ръцете и пръстите трябва да се състои не само от протеинови храни, но и от продукти, обогатени с желязо и йод.
Ежедневно трябва да се консумира:
Освен това диетата на пациента трябва да включва:
- витамини от група В, РР, Е, А;
- фолиева киселина;
- аскорбинова киселина.
Тези микроелементи, витамини и органични киселини попълват тялото с необходимите вещества и започват ускорения процес на регенерация на кожата.
През периода на лечението е изключително нежелана консумация на въглехидратни храни.
Диетата за екзема на краката е малко по-различна от предходната.
Това се дължи на факта, че с поражението на кожата на долните крайници, пациентът има нарушение на водно-солевия баланс.
Затова се добавя към основната диета:
- минерална вода;
- пресни сокове от разрешени плодове и зеленчуци;
- в допълнение към изброените напитки е много важно да се пие най-малко 1,5 литра чиста вода през деня.
Същността на диетата за екзема при възрастни
Диетата, предписана за екзема, подобрява метаболитните процеси в организма, нормализира храносмилането и осигурява енергия.
Храненето на правилните храни за кожни заболявания не е достатъчно. Храната трябва да се приготвя изключително на пара и да се консумира прясно или варено.
По време на рецидивирането на диетата се отстранява:
- пикантни и солени храни;
- пушено месо;
- полуготови продукти;
- тлъсто месо;
- пълномаслени млечни продукти;
- картофи и бобови растения;
- цитрусови плодове;
- яйца;
- сладкиши;
- сладкиши.
При обостряне в менюто на пациента се включват:
- зелени;
- каши на вода;
- напитки с ферментирало мляко;
- зеленчуци и плодове.
По време на периода на спокойствие, за да се избегне рецидив, се препоръчва:
- плодове (касис, брусниче, цариградско грозде, морски зърнастец, диня)
- тиква;
- тиквички.
При спазване на диетата на пациентите симптомите изчезват за 30-40 дни. Правилно съставено меню помага за почистване на кожата от токсини и нормализира всички важни функции на организма.
Продуктови групи и тяхната алергичност
Има продукти с висока, средна и ниска алергичност.
Какво диатеза намазка? Отговорът е тук.
Таблица на приблизителното меню
зелен чай без добавена захар
пуйки или заешки парни котлети;
печена или прясна ябълка
Бяла кисела напитка от касис или цариградско грозде
Пресни плодови и зеленчукови сокове
Салата от краставици със зеленчуци; минерална вода
Пилешки пилешко месо с елда; минерална вода
Салата от пресни листа от пекинско зеле и ябълка; чай от лайка
Котлети за птици; елда
Между закуска и вечеря можете да приготвите леки закуски под формата на плодове, плодове или нискомаслено кисело мляко. През този период е желателно напълно да се откажете от сол или да намалите употребата му до минимум.
Не забравяйте да пиете колкото се може повече пречистена вода и минерална вода. Минералната вода е противопоказана в големи количества, ако пациентът страда от уролитиаза.
При липса на проблеми със стомашно-чревния тракт се препоръчва да се организира един ден на седмица. През деня използвайте 2 литра минерална вода или 2 литра 1% кефир, или яжте 1 кг зелени ябълки.
Понякога не е излишно да се обръщате към билковата медицина, но само след консултация с лекар.
По време на диетата, можете да използвате чай от листата на lingonberries и серия.
Приготвя се по следния начин: нарязаните сухи билки се смесват в равни пропорции (по 1 супена лъжица) и се излива с вряща вода (0,5 л.). Оставете го да вари за няколко часа и вземете 1/3 чаша преди хранене.
Инфузията на копривата също е ефективна: 1 супена лъжица. нарязаните суровини трябва да запълнят чаша гореща вода. Когато бульонът се охлажда, той се филтрира и се взема два пъти дневно (сутрин и вечер).
Диетата трябва да продължи поне 5-7 седмици. Но това не означава, че след изтичането на този период можете рязко да се откажете от менюто. Преходът от хипоалергенни храни към други видове храни трябва да бъде постепенно.
Защо е по-добре да се обърнете към диетолог
Навременното обръщане към диетолог ще помогне да се избегнат много проблеми и усложнения.
След диагнозата, специалистът ще ви помогне да изберете и създадете индивидуална диета и ако е необходимо, предпишете някои лекарства.
Освен това се изготвя курс за рехабилитация и се предприемат превантивни мерки, за да се избегне рецидив.
Следователно не е необходимо сами да предписват лечение, а когато се появят първите симптоми, незабавно се свържете с професионалистите за помощ.
Какви са методите за лечение на диатеза в ръцете на детето? Следвайте връзката.
Какви са симптомите на солената диатеза? Научете повече.
Полезни съвети
- По време на лечението се препоръчва да се придържате не само към определена диета, но и към хипоалергенни продукти за лична хигиена. Лосиони, душ гелове, козметика и др. Не трябва да съдържат аромати, алкохол, аромати. Всички тези вещества могат само да влошат състоянието. Такива кремове като Topikrem, Bioderma и други са показани за употреба.
- Ако е възможно, пациентът трябва да избягва нервно напрежение и стрес. Това ще насърчи по-бързото възстановяване.
- Трябва да се спазва и личната хигиена. По време на обостряне е възможно да се правят вани с билки.
- Когато екзема ръцете приготвят отвара от листа от бреза. Завареният продукт се оставя да се охлади до състояние на прясно мляко и след това се държат засегнатите ръце в разтвора до 10-15 минути.
- Можете да направите компрес от натрошени листа на майка и мащеха и топло мляко. Компресията се извършва през нощта.
- Ако кожата на краката е засегната, направете вани за нишесте. За това се добавят 500 g към литър студена вода. картофено нишесте и се смесва с гореща вода, за да се получи топъл разтвор. Процедурата се провежда за 10-15 минути.
- Ако областите на кожата са засегнати над глезена, направете приложения на кимион бульон. За това, 1 супена лъжица. л. натрошени средства настояват в чаша вряща вода. Нанесете половин час.
- За лечение на екзема може да бъде ефективен следният домашен мехлем: стандартен буркан от фармацевтичен сярен мехлем (70 гр.) Се смесва със сто грама разтопено масло. През нощта получената смес смазва засегнатите области.
- За лечение на кожни заболявания на лицето се прилага сок от алое, който се нанася върху ерозивни места и се оставя да действа за един час.
Струва си да си припомним, че народните средства са само допълнение към основната терапия и диета.
Само правилно съставено меню ще спомогне за ускоряване на регенеративните процеси и предотвратяване на влошаването. Изключването на продуктите, провокиращи заболяването, ще предотврати рецидив.
Диета за екзема на ръцете или краката на възрастен - менюто за обостряне, лечение или ремисия на заболяването
Основният компонент на успешното лечение е диетата за екзема, която включва включването в храната на витамини и правилно подбрана балансирана храна. Екзема е алергично заболяване, което може да бъде причинено от различни причини, включително продукти. Алергологът първо ще посъветва пациента да наблюдава основите на правилното хранене, ако открие сухи или плачливи изригвания на ръцете, краката или лицето, които приличат на диатеза. Този обрив се счита за основен симптом на заболяването.
Храна за екзема
Алерголозите смятат, че хипоалергенната диета за екзема може да смекчи неговите прояви или дори да елиминира признаците на болестта. Много хора препоръчват възрастните да гладуват от два до три дни, за да облекчат острите симптоми, да премахнат сърбежа и паренето. Въпреки това, за хора със свързани заболявания, включително заболявания на стомашно-чревния тракт, тази опция не е подходяща.
Какво можете да ядете с екзема
Лицето е загубено, след като е намерило това неприятно заболяване в себе си, без да знае какво да яде с екзема. Списъкът на продуктите, които могат да бъдат приготвени, е голям, забраните се отнасят предимно до методите за готвене и съдържанието на мазнини и въглехидрати в тях. Препоръките на лекарите изглеждат така:
- Има само храна на пара или вода.
- Месото трябва да се използва диетични постно сортове - пиле, пуйка, заек.
- Можете да ядете овесена каша - ориз, елда, ечемик. Те се считат за хипоалергенни продукти, освен това те ще снабдяват организма с необходимите витамини.
- Рибата е допустима в диетата само в сварена форма, освен това, тя трябва да бъде морска, а не река.
- Ако няма алергия към извара, кисело мляко, кефир, млечни продукти, те могат да се използват в неограничени количества. Необходимо е те да са естествени, без консерванти и ароматни добавки.
Какво не можете да ядете с екзема
Много храни могат да бъдат най-силните алергени, така че те не трябва да са в диетата, за да не предизвикат обостряне на заболяването. Списъкът им не е толкова дълъг, но за пациента е трудно да откаже тази храна. Въпреки това, ако човек иска да се възстанови, е необходимо да следвате диета. Забранени продукти за екзема са:
- всички сладкарски продукти, съдържащи шоколад, мед, масло;
- цитрусови плодове, които могат да причинят екзема - портокали, мандарини, ананаси, лимони;
- пушени и консервирани храни, ароматизирани с подправки;
- всички кисели краставички, майонеза, маринати, пикантни хранителни добавки;
- кафе и алкохол.
Витамини за екзема
Всеки човек се нуждае от витамини, за да поддържа имунитета си. Пациентът с кожни заболявания се нуждае особено от тях, тъй като витамините в екземата на ръцете, например, инхибират проявите на алергични реакции. И така, какви витамини за екзема мога да използвам? Лекарите препоръчват приемането на тиамин (витамин В1). Може да се приема в хапчета или убождане интрамускулно. Терапевтичният ефект на тиамина е, че помага за справяне със сърбежа и облекчава болката. Потокът от себореен тип заболяване ще бъде улеснен от витамини В6 и В2 (рибофлавин и пиридоксин), които стимулират обновяването на кожните клетки.
Диета за екзема
Острият стадий на екзема изисква сериозни ограничения и енергични мерки от страна на човек, за да се нормализира тяхното състояние. Ето защо, диетата по време на обостряне на екзема е много важна, лекарските предписания през този период трябва да се спазват възможно най-стриктно. В острия стадий на екзема лекарите препоръчват да се придържате към следната диета:
- Да не се ядат зеленчуци, плодове и плодове с червен цвят, като домати, червен пипер, нарове, ягоди - те провокират заболяване;
- има каши и супи на вода или мляко, а не на месен бульон;
- рязко ограничава консумацията на сол;
- включват голямо количество пресни сокове в диетата, опитвайки се да ги направят светли на цвят;
- месото и удобните храни в етапа на остро обостряне на екзема трябва да бъдат напълно изоставени, консумирайки вегетарианска храна;
- зеле и грах съдържат голямо количество протеини, така че те са показани за заболяването;
- морковите трябва да се консумират, защото съдържат много каротин (витамин А), както и витамини В1, РР, В9.
Екземата в ремисия позволява известно отпускане в диетата. Пациентът може да яде домати, ядки, тиквички, магданоз, зелен лук, копър. Можете да си позволите да ядете малини, боровинки, дини, пъпеши, касис, черни боровинки и боровинки. Всички тези плодове съдържат много полезни микроелементи и витамини, необходими за човек на етапа на възстановяване.
Оптимално човешко хранене
Внимание! Ние не даваме препоръки за правилното хранене. Тук се изчислява минималната цена на набор от продукти, осигуряваща консумация на необходимото количество хранителни вещества (протеини, мазнини, въглехидрати, витамини, минерали), въз основа на математическата обработка на данните за съдържанието на тези хранителни вещества в продуктите.
На първия етап се изчислява минималната цена на набор от продукти (можете също да въведете продуктите от вашата диета). На втория етап можете да коригирате получената диета и да видите пример за изчисляване на истинската диета. Прочетете повече в раздела "Как да използвате изчисленията".
Зависимостта на продължителността на живота от различни фактори - тук.
Медицински екзема диета - примери от менюто
Екзема е неинфекциозно дерматологично заболяване, характеризиращо се с възпаление на кожата. Проявява се под формата на зачервяване и подуване на кожата, обрив, който е придружен от сърбеж и парене.
Сред причините за заболяването:
- алергични реакции;
- хормонални нарушения;
- експозиция на стрес;
- хронични инфекции;
- заболявания на стомашно-чревния тракт;
- общо намаляване на имунитета.
Със специална диета можете да спрете развитието на болестта и дори значително да подобрите здравето си.
Правилното хранене за екзема
Какъв вид диета трябва да се следва за екзема - този въпрос трябва да възникне веднага при първите признаци на заболяването. Процесът на лечение зависи до голяма степен от диетата, така че ако се обърнете към лечението на заболяването в комплекс, преди всичко трябва да обърнете дължимото внимание на продуктите, които консумирате всеки ден.
Какво може и не може да се яде?
На първо място, трябва да се откаже от сладки, цитрусови плодове, пушени и пикантни ястия, мазни сосове, кисели краставички, алкохол и тютюн. Също така трябва да бъдат изключени продукти като яйца, мляко, царевица, соя, фъстъци, лук, чесън, ягоди, домати, червени ябълки, картофи, дрожди, бисквити, кремави торти.
Включете в храната витамини от група В, РР, Е, А, фолиева и аскорбинова киселина. Храната трябва да се състои изключително от зеленчукови супи, каши на вода, млечни продукти.
Ако е трудно да се откаже от месото, тогава да се яде само заек или пуйка, също ще се направи речна риба.
Най-полезните продукти за екзема са:
- зеле;
- грах;
- моркови;
- цвекло;
- зърна;
- листна салата;
- ряпа;
- ряпа;
- магданоз;
- копър;
- зелени;
- плодове;
- тиква;
- ядки;
- диня;
- елда, овесена каша.
По време на периода на обостряне, поддържайте слаба диета и организирайте дни на гладно колкото е възможно по-често, по време на което трябва да гладувате и дори да намалите приема на течности. Необходимо е да се придържа към такъв режим от 4 до 6 седмици за видим ефект и подобряване на здравословното състояние.
Класическо меню
Седмично меню за екзема, състоящо се от 3 хранения (закуска, обяд, вечеря):
1 ден
- овесена каша на вода с добавка на малина, офика или касис, чаша топла вода;
- задушени тиквички и патладжан, нискомаслено кисело мляко;
- настъргано варено цвекло с орехи, облечено със зехтин.
2 дни
- овесена каша с вода с боровинки или боровинки;
- Елда овесена каша на пара в кипяща вода с добавянето на нарязан копър, салата с грах и моркови;
- салата с зеле и магданоз, парче постно риба.
3 дни
- Салфетки, зелен чай без захар;
- зеленчукова супа;
- Салата с ягодоплодни ядки, чаша кефир.
4 дни
- каша от елда върху кефир;
- Пюре от бял боб и карфиол;
- 3 диетични хлебчета без дрожди с хайвер от патладжан и рибни котлети от пара.
5 дни
- овесена каша на вода с плодове, чаша топла вода с лимон;
- Тиква, печена с фурна с цвекло;
- салата с маруля и моркови, облечена със зехтин и печена ябълка с ядки.
6 дни
- каша от елда с копър;
- чиния от постно борш;
- задушени тиквички, чаша кефир.
7 дни
- овесена каша във водата;
- супа супа от ряпа с целина, моркови и магданоз;
- парче постно рибена салата със зелен грах.
Какво е ако екзема на ръцете и ръцете?
На ръцете и екземите се проявява като малък обрив. Рани възникват поради факта, че мехурчетата от обрива се спукват.
Сред причините за заболяването на ръцете и ръцете има:
- липса на витамини от група В;
- нарушаване на отделителните системи, червата, жлъчния мехур;
- диабет, стрес;
- неправилно хранене.
Приблизително хипоалергенно меню за 1 ден с екзема на ръка:
- Закуска: елда каша с няколко сушени сини сливи, зелен чай без захар;
- Обяд: задушени турски бургери, печена зелена ябълка;
- Вечеря: задушена зеленчукова яхния.
Принципи на хранене за екзема на краката
Причините за екземата на краката са следните:
- инфекциозни болести;
- хормонални смущения;
- механично увреждане;
- заболявания на вътрешните органи;
- различни алергии;
- аклиматизация и др.
Приблизително хипоалергенно меню за 1 ден с екзема на краката:
- Закуска: просо каша с вода с плодове, прясно изцеден зеленчуков сок;
- Обяд: супа от цвекло, растителен чай;
- Вечеря: печени тиквички, патладжан и тиква, чаша кефир.
Меню за екзема по лицето?
Екземата на лицето се изразява в червени петна, които са покрити с малки мехурчета.
Една от основните причини за заболяването по лицето е алергична реакция към храна или ухапване от насекоми. Сред другите фактори6
- хормонални проблеми;
- предразположеност;
- заболявания на вътрешните органи;
- бременността.
Приблизително хипоалергенно меню за 1 ден с екзема на лицето:
- Закуска: елда каша, облечена с нискомаслено кисело мляко, компот от сушени плодове;
- Обяд: зеленчуково пюре, постно риба, билков чай без захар;
- Вечеря: салата от краставици, печена ябълка, чаша кефир.
Храна за микробна екзема
Микробната екзема е вид екзема, която се развива върху области на кожата с механични лезии или върху кожата, засегната от гъбички и може да се появи и при разширени вени. Диетата трябва да бъде зеленчуково-мляко.
Приблизително хипоаллегично меню за 1 ден с микробна екзема:
- Закуска: извара, облечена с ниско съдържание на мазнини заквасена сметана със стафиди, чаша минерална вода без газ;
- Вечеря: салата от зеленчуци, ябълки, моркови и броколи;
- Вечеря: варен бял боб, кисело мляко.
Меню за деца
Екзема при деца се среща често на ръцете, краката, лицето, корема.
Сред посочените причини:
- инфекции и вируси;
- гуша;
- липса или излишък на витамини;
- алергични към храни, дрехи или химикали и т.н.
На първо място, децата под 15-годишна възраст трябва да изключват храни, които дават алергична реакция от диетата.
Приблизителна диета за деца с екзема за 3 дни (закуска, обяд, вечеря):
1 ден
- овесена каша на вода с плодове, чай без захар;
- супа от сметана за зеленчуци;
- варени брюкселски кълнове, рибни питки, печена ябълка с ядки.
2 дни
- ябълкови палачинки, прясно изцеден зеленчуков сок;
- готвене извара, варени броколи;
- плодова салата с нар и тиквени семки.
3 дни
- палачинки от тиква, компот за сушени плодове;
- чиния от постно борш;
- зеленчукова салата със сушени плодове, подправена със зехтин, белен грейпфрут.
Млечно-зеленчукова диета за екзема - пример за менюто
Мляко-зеленчукова диета е показана за всички видове екзема.
Приблизително млечно-зеленчуково меню за 3 дни (закуска, обяд, вечеря):
1 ден
- 100 г чист кисело мляко, добавете малини, сини сливи, боровинки, тиквени семки; чаша минерална вода без газ;
- Растително яхния от зеле, моркови и зеленчуци;
- Печено цвекло със сушени плодове.
2 дни
- плодова салата от ягодоплодни, зелен чай без захар;
- салата от чушка, зелени и зеле, ниско съдържание на мазнини извара;
- печени зеленчуци, чаша кефир.
3 дни
- готвене извара;
- зеленчукова супа на основата на ряпа;
- плодова салата, подправена с натурално кисело мляко.
Рецепти на ястия
Лекарствената диета за екзема е лесна за проследяване у дома. Има много рецепти за здравословни ястия, които насърчават изцеление и почистване.
Диетични рецепти за лечение на екзема:
1. Облегни борш с боб
Облегни борш с боб
Състав: 0,5 кг зеле, 1 голямо цвекло, 1 бр. Моркови, 1 бр. Лук, бял боб 1 консерва, пипер, дафинов лист.
Метод на приготвяне:
- Нарязвайте ситно лук, цвекло, зеле и моркови;
- Цъфте цвекло в тиган за 15 минути;
- В кипяща вода, хвърлете зеле за 10 минути;
- Добавя се цвекло за 10 минути;
- Запържете морковите и лука в тенджера;
- След 5 минути, добавете подправки към бульона;
- След 7 минути хвърлете боб в супата, гответе 10 минути;
- Изключете топлината и добавете много пресни зеленчуци.
2. Задушено зеле с ябълки и стафиди
Задушено зеле с ябълки и стафиди
Състав: зеле - 1 кг, 1 зелена ябълка, тъмни стафиди 40 г, дафинов лист 2бр, черен пипер, мащерка, зехтин.
Метод на приготвяне:
- Нарежете лука и ябълките, запържете ги в тенджера за няколко минути;
- Добавете задушеното зеле към меко състояние;
- Добавете мащерка, дафинов лист, стафиди към зеле;
- Оставете да къкри 40 минути на слаб огън.
Менюто на терапевтичната диета може да бъде разнообразно, вкусно и лесно за приготвяне.
Диета за екзема на ръцете и краката: какво да яде и пие
Доста голяма група от заболявания по време на терапията изисква не само приемане на лекарства, но и преразглеждане на диетата им. Какво можете да ядете и пиете с екзема и какво е по-добре да се откажете, за да забравите бързо болестта? Диета за различна локализация на екземата има свои характеристики.
Съдържанието
Екземата е отдавна известно заболяване, но наскоро започна да се разпределя в отделна категория патологии. Екземата е кожно заболяване, което най-често има алергичен произход. Ето защо не само лекарствата играят важна роля в терапията, но и диета за екзема. Ако по време на периоди на обостряне правилното хранене намалява сърбежа и зачервяването, то по време на ремисия то може да действа като профилактично средство. Каква е тази терапевтична диета?
Ролята на правилното хранене при лечение на кожни заболявания
Наблюдаването на диетата за екзема на ръцете може да служи не само като допълнение към медицинското лечение, но и при наличие на болестта, до известна степен, тя помага да се избегне обостряне.
Кожните обриви могат да изискват не само медицинско лечение, но и строга диета
Това е важно. Само специалист трябва да изготви план за диета за пациента и продукти, които са разрешени за употреба.
Екзема е заболяване, което не само засяга кожата, но и поставя тежко натоварване на цялата имунна система. Поради това пациентите трябва да обръщат особено внимание на храненето. Той трябва да включва консумация:
- Протеини.
- Витамини и минерали.
- Аминокиселина.
Основата на диетата трябва да бъдат такива продукти:
- Месо, но само диетично.
- Речна риба
- Каши.
- Плодове и зеленчуци.
На Съвета. За да се избегне обостряне от менюто, трябва да изключите всички продукти, които могат да предизвикат алергична реакция.
Храна за екзема по време на обостряне
Тази коварна болест изчаква подходящия момент да прояви червени кожни обриви. Не винаги е възможно да се установи какво е станало провокатор на влошаване, но е необходимо да се предприемат спешни мерки. Това се отнася не само за приемането на лекарства, но и за диетата.
Диета на екзема предполага изключване на определени храни от менюто. Те включват:
Продуктите от тестото не само увреждат фигурата, но и провокират обостряне на екземата
- Полуготови продукти.
- Пушени меса.
- Бобови растения.
- Мазна храна.
- Недопустимо е да се влиза в диетата на остри и солени храни.
- Домати.
- Ягоди.
- Картофи.
- Лекарят ще насочи вниманието на пациента към факта, че не трябва да се ядат различни нетрайни храни и пастет по време на екзема.
- Консервираните храни са забранени.
Възниква разумен въпрос: какво тогава можете да ядете с екзема на ръцете?
Диетата за екзема на ръцете предвижда включването в диетата на такива продукти като:
- Овесена каша от зърнени култури, но само варена във вода.
Всяка каша, приготвена във вода, не само е по-полезна за здравето, но и помага да се избегне влошаване на кожни заболявания.
- Зеленчукови бульони и супи. Пилешки бульон е позволен.
- Неограничени зеленчуци, с изключение на картофи и грах.
- Всички млечни продукти. На тяхна основа можете да приготвите сосове за други ястия (вместо забранена майонеза).
- Диетично месо.
- Плодове, с изключение на цитрусови плодове.
- Варена риба или на пара.
На Съвета. В диетата може да се включи само речна риба, тъй като морската риба може да предизвика алергични прояви.
Речната риба е по-малко мазнина, но при наличието на екзема, тя е важен елемент от диетата.
Много от тях се интересуват от въпроса: какво да пият за екзема? Позволени плодови сокове, зелен чай. Бульонът на бедрата премахва възпалителния процес и допринася за отстраняването на токсините от организма, които не могат, но имат положителен ефект върху кожата.
Но мляко за екзема не се препоръчва, както е силен черен чай, кафе, какао. Възможна е алергия към млечния протеин. Не се възползвайте от използването на газирани напитки, особено като се има предвид факта, че те са съставени от подсладители, оцветители, които могат да се превърнат в стимул за влошаване.
Хранене по време на ремисия на заболяването
Ако сте успели да спрете болестта, тогава трябва да приложите максимална сила, за да предотвратите повторното влошаване. Именно през този период храненето става най-важният фактор за пациента.
Няма основни разлики от храната по време на обостряне, но трябва да се каже, че през този период основните методи за готвене трябва да бъдат:
- Warka.
- Закаляването.
- Печене.
- Готвене на пара.
По време на ремисия се препоръчва да влезете в диетата:
- Арония.
- Ядки.
- Пъпеш и диня.
Любими всички ароматни и сочни плодове ще помогнат за разнообразяване на хипоалергенната диета за екзема
- Плодове от малина, боровинка, касис.
- Тиква и тиквички.
- Всички видове зърнени храни.
- Варено яйце, но не повече от 1 на ден.
Дори в ремисия ще трябва да забравите любимите си сладкиши, сладкиши и други сладкиши.
На Съвета. Сладки зъби ще си зададат един въпрос: какво е възможно с чай за екзема? Отговорът е прост: сушени плодове, мед, конфитюр. Захарта, между другото, също не е забранен продукт.
Ефектът от локализирането на екземата върху диетата
За всички пациенти, които страдат от това заболяване, съществуват общи принципи на хранене. Но се оказва, че дерматолозите могат да дадат съвети за коригиране на менюто, като се вземе предвид местоположението на обрива. Например, диета с екзема на ръцете включва, освен протеинови храни, задължителни продукти, богати на йод и желязо.
Всеки ден е желателно да се включи в диетата:
- Краставици.
- Моркови.
- Копър.
- Листа от салати и магданоз.
Магданозът помага да се насити тялото с основни и важни витамини и минерали.
На Съвета. Препоръчително е да се вземат витаминни препарати, които съдържат фолиева киселина, витамини С, РР, А, Е, Б. Те ускоряват възстановяването на увредените части на тялото.
Диета за екзема на краката също има свои характеристики. Тъй като това подреждане на увредените области нарушава водно-солевия метаболизъм, се препоръчва да се добави към диетата:
- Минерална вода.
- Пресни сокове.
- Чистата вода на ден трябва да се консумира до 1,5 литра.
Като се има предвид, че човешкото тяло е 70% вода, логично е то да е напълно способно да помага при лечението на много патологии
Не забравяйте. Ако вземете сериозно подготовката на вашата диета, тогава има вероятност болестта да не бъде нарушена дълго време.
Примерно меню за няколко дни
Някои пациенти не искат да се ограничават в диетата и да се фокусират върху лечението с наркотици. Всеки има право да избира, но правилната диета за екзема е половината от терапията. Ето примерно меню, което ще помогне за разнообразяване на диетата.
Просо, варено във вода.
Пилешки бульон.
Задушени котлети.
"Херкулес" на водата.
Чаша ябълков сок.
Елда каша с парче пиле.
Черен или билков чай.
Варено сирене с добавка на сушени плодове.
Салата от цвекло и моркови.
Плодове като ябълка или грозде.
Сирене, можете да добавите плодове или мед.
Пилешки бульон.
Растително яхния с парче телешко месо.
Задушена или печена риба.
Между основните ястия можете да закусите със сушени плодове, горски плодове или млечни продукти. Въз основа на предложеното меню всеки може да направи диетата си с любимите си ястия.
Киселото мляко е не само вкусно, но и полезно за тялото, когато има проблеми с кожата.
На Съвета. При наличието на екзема в диетата трябва да преобладават храни без горещи подправки и подправки. Солта е по-добре да откаже или да намали консумацията си.
Детска диета за екзема
Ако детето е диагностицирано с екзема, родителите са загрижени за въпроса какво може да бъде включено в диетата на бебето. По принцип менюто не се различава много от възрастен, но има някои разяснения:
- В диетата на бебето трябва да има много протеинови храни, тялото расте.
- Голяма част от зеленчуците няма да позволят на организма да има някои витамини и минерали.
- Млякото трябва да бъде напълно заменено с ферментирали млечни продукти.
- Неприемливо е да се добавят остри, пържени ястия към диетата на детето.
- Трябва напълно да елиминираме шоколада.
- Намалете или премахнете употребата на въглехидратни храни.
- Съхранявайте соковете трябва да се заменят с прясно изцедени.
Прясно изцедените сокове са много по-полезни от съхраняването на сокове, тъй като има пълно доверие в тяхната естественост.
- Не забравяйте да имате аскорбинова киселина в менюто.
Преди да коригирате менюто или диетата на детето, трябва да се консултирате с Вашия лекар. В допълнение към диетата, специалистът може да препоръча приема на билкови настойки, които значително улесняват протичането на заболяването.
На Съвета. Като се има предвид, че рецидивите на екземата най-често се срещат в сезона на простуда, когато имунитетът е намален, в този момент е необходимо да се въведат вещества в храната, които активират защитните сили на организма.
Ако има диагноза екзема, това не означава, че всички пациенти ще бъдат препоръчвани на една и съща диета. Компетентен специалист винаги взема предвид не само тежестта на заболяването, но и общото състояние на тялото, наличието на съпътстващи заболявания. Ето защо не трябва да се занимавате с самолечение. При първите признаци на заболяването е по-добре да посетите лекар, който ще предпише ефективно лечение и ще препоръча щадяща диета.