Основен Лечение

Първи лекар

Възпалено гърло, хрема, главоболие - има всички симптоми на настинка. Ако времето не се лекува, може да възникнат усложнения. При първите признаци на ОРВИ трябва, ако е възможно, да осигурите на тялото си максимално спокойствие и почивка. Прехвърлянето на болестта “на краката” ще забави възстановяването 2 или дори 3 пъти.

1 Първите признаци на настинка

Когато се върнете у дома, правилно проветрете помещението, в което ще бъдете. Въздухът в стаята трябва да е чист и свеж. През зимния сезон, когато отоплението е включено, въздухът в къщата може да е сух. Той е много вреден за дихателната система и лигавицата на гърлото. Така че се опитайте да овлажните въздуха. Много добър, ако има електрически овлажнител. Включете го за няколко часа. Във водата можете да добавите няколко капки етерично масло от хвойна, лавандула, бор, мента. Той допълнително дезинфекцира въздуха. Ако няма овлажнител, можете да напръскате вода с пръскачка, поставете влажна кърпа върху батериите или да направите мокро почистване. Ако се чувствате много зле, помолете любимите си хора да ви помогнат.

    Моля ви, не пийте хапчета за натиск, или по-добре, кардиологът на Чазов: "Хипертонични, не нахранявайте аптеките, с скокове на налягане, капете евтино..."

    95-годишният баща Джордж: “Не пийте хапчета за натиск! По-добре 1 път в 3 години, направете отвара от... "

    Ако няма температура, тогава горчицата баня ще помогне да се отървете от първите признаци на настинка.

    Изсипете топла вода в басейна, добавете 1 супена лъжица. л. Горчица на прах и се държи в нея за 10-15 минути. След като вземете ваната, избършете краката си със суха кърпа, сложете вълнени чорапи и си легнете.

    При първите признаци на студен бирен чай в термос. За неговото приготвяне можете да използвате клончета от малина, липов цвят, лайка, мента, мащерка, шипка. В чай, добавете мед, малиново сладко или калина, лимон. Трябва да пиете този чай колкото е възможно по-често. Тя ще ви помогне не по-лошо от скъпите смеси и предотвратяване на развитието на усложнения.

    На първия ден от настинката, трябва да вземете натоварваща доза от витамин С. Можете да вземете няколко таблетки аскорбинова киселина и да увеличите приема на храни, които съдържат този витамин: пресни билки, ягоди, цитрусови плодове. За да се отговори на дневните нужди от витамин С, е достатъчно да се ядат 2 средни портокали. Не бързайте да изхвърлите кората на цитрусовите плодове, тя може да бъде полезна за възстановяване. Кората може да се излее с вряща вода и да се вдиша над нея, покрита с кърпа, за 5-10 минути. Тя може да бъде фино нарязана и поставена до леглото, за да се дезинфекцира и освежи въздуха. От кората можете да направите отвара, която също е много полезна.

    Ако имате възпалено гърло, изплаквайте устата си на всеки 30 минути с топла вода и морска сол (1 чаша - 1 чаена лъжичка сол). Ако няма морска сол, можете да използвате обикновена сол или заместваща сода. Различни близалки и болки в гърлото са много полезни.

    Ако се чувствате слаби и имате главоболие, легнете на леглото и измерете температурата. На челото, можете да сложите лист от прясно зеле, което е добре облекчава главоболие. Ако няма температура или не е много висока, можете да вземете обичайното си хапче за главоболие. Ако температурата е висока (повече от 38 °), тогава трябва да се вземе противогрипна свещ. Ако има тежка слабост, повръщане, остра болка в корема, загуба на съзнание, веднага извикайте линейка.

    2 Диета и почивка по време на болест

    За да може тялото да се справи с настинката по-бързо, е необходимо да похарчи по-малко усилия за усвояване на храната и други нужди. Яжте само лесно смилаема храна, която съдържа много витамини и полезни микроелементи. Диетата трябва да се състои от зърнени храни, млечни продукти, пресни зеленчуци и плодови салати. За приготвяне на месни ястия, използвайте пилешко филе и филе от пуйка, заешко месо, постно говеждо месо. Всички пържени и мазни храни трябва да бъдат изключени. Ако няма апетит, не се насилвайте, яжте често, а малко по малко.

    Проветрете помещението няколко пъти на ден и се разходете на чист въздух за 30-40 минути дневно. Всеки ден, не забравяйте да смените бельото си. Ако няма температура, можете да вземете гореща баня веднъж дневно с добавянето на морска сол и етерични масла.

    3 лечение

    Хрема, главоболие и тежка слабост са особено изразени в първите дни на заболяването. През този период е необходимо да се осигури пълноценна почивка на организма. В никакъв случай не се зареждайте в този период на умствена или физическа работа. Често пият чай от отвари от билки.

    За да се лекува инфекциозен ринит, основният акцент трябва да се постави върху антимикробни средства, с помощта на които можете да се отървете от патогенни бактерии и да предотвратите развитието на усложнения. Фармакологията днес предлага голям брой различни лекарства, които имат антимикробно действие и се предлагат в различни форми: под формата на мехлем, спрей и капка за носа.

    Както при простуда, по време на лечението на кашлица, храчките не трябва да се оставят да изсъхнат. Всички използвани средства за лечение на кашлица трябва да бъдат съгласувани с Вашия лекар. Когато суха кашлица в началото на заболяването, муколитици помагат много добре, което увеличава количеството на храчки и ги втечнява. За лечение на мокра кашлица използвайте отхрачващи лекарства.

    Успешно лечение на настинки с помощта на народни средства. Разбъркайте в разтрива черна ряпа с мед и оставете да се влеят в продължение на 4 часа - в резултат на това репички ще изгаси сока, който е добър за пиене за 1 ч.л. няколко пъти на ден, за да се излекува кашлица и възпалено гърло.

    За да се отървете от кашлица, ако няма температура, разтрийте гърдите си с мечка мазнина или свинска мас, а след това носете топли дрехи. Можете да нарисувате на гърдите йодна мрежа или да сложите торба с предварително загрята сол. Вдишването ще помогне за увеличаване на отделянето на храчки и по този начин ще подобри общото състояние.

    Ако лечението не помогне, температурата продължава повече от 2 дни, хрипте в белите дробове и бронхите и други симптоми, усложняващи заболяването, се появяват, уверете се, че се свържете с клиниката, където ще Ви бъде предписано необходимото лечение за помощ.

    • Вие сте измъчвани от епизодични или редовни главоболия.
    • Стиска главата и очите, или „бие ковашки чук” на гърба на главата или удари храмовете
    • Понякога с главоболие се чувствате зле и замаяни?
    • Всичко започва да се гневи, става невъзможно да се работи!
    • Изхвърляте ли си раздразнение върху роднините и колегите си?

    Спрете да го толерирате, не можете да чакате повече, забавяйки лечението. Прочетете какво съветва Елена Малишева и разберете как да се отървете от тези проблеми.

    Прочетете цялата статия >>

      95-годишният баща Джордж: “Не пийте хапчета за натиск! По-добре 1 път в 3 години, направете отвара от... "

    Искаш ли визия като орел за 7 дни? Тогава ти трябва всяка сутрин...

    Месари: Гъби ще изпарят, метод на стотинка.

    При простудни простудни заболявания, наречени респираторни заболявания, характеризиращи се с лезии на носната и гърлото лигавици. Като правило, хрема и главоболие без треска сигнализират развитието на патогенни вируси в дихателните пътища. Техните отпадъчни продукти отровят тялото, в резултат на което се появяват симптоми на интоксикация - неразположение, мускулна слабост, сънливост, болки в тялото, главоболие и др.

    Възпалителните процеси в дихателните пътища стимулират секрецията на носната слуз, която съдържа защитни клетки. С други думи, хрема е защитна реакция на тялото, която се появява в отговор на отрицателните ефекти на инфекциозните агенти. Съвременната медицина предлага много назални и противовъзпалителни средства, с които е възможно да се задържат неприятните прояви на вирусни респираторни заболявания.

    Причини за заболяване

    Общата простуда е често срещано заболяване, предизвикано от патогенни вируси. Ако не се ровите в термините, може да се отбележи, че в повечето случаи възпалението в назофаринкса е причинено от микроби, които се наричат ​​риновируси. Умножавайки се в лигавиците, те водят до възпаление на меките тъкани и, като следствие, до прекомерна секреция на носната слуз. Във връзка с това се развиват ринит, назофарингит, фронтален синузит, артрит и др.

    Най-често настинките се диагностицират по време на студения сезон. По правило това се дължи на локално преохлаждане на назофаринкса и, като следствие, на намаляване на имунитета. Поради силното свиване на кръвоносните съдове в носа, количеството секретираща слуз намалява, което патогенните вируси „използват“. Тяхното активно размножаване води до възпаление на лигавицата и поява на патологични симптоми - хрема, главоболие, неразположение, възпалено гърло и др.

    Има и неблагоприятни фактори, които провокират развитието на обикновената простуда:

    • психо-емоционално пренапрежение;
    • наранявания на лигавиците на носа и гърлото;
    • дисбактериоза и хиповитаминоза;
    • обостряне на хронични заболявания;
    • антибактериална злоупотреба.
    • ендокринни смущения.

    Късно лечение на настинки е изпълнен с развитието на бактериална активност и гнойни процеси в дихателните органи.

    Хората съвсем леко се отнасят до болести без температура, което е фундаментално погрешно. В тази връзка, много от тях страдат от студ "на краката си", и това заплашва с развитието на сериозни усложнения.

    Общи препоръки

    Какво да правите, ако има хрема, главоболие и без температура? Когато се появят симптоми на заболяването, трябва да се внимава да се засили имунната защита и да се стимулират резервните сили на организма. За да се намали болката и бързо да се подобри, се препоръчва:

    1. проветрявайте помещението поне 2 пъти на ден;
    2. Веднъж дневно да се избърсва прах от хоризонтални повърхности;
    3. спазват режима на полу-легло за 5 дни;
    4. вземат витамини и имуностимулиращи лекарства;
    5. ограничаване на контакта с други лица за целия период на лечение.

    Лечението на дихателните, по-специално вирусни, заболявания се препоръчва с помощта на народни средства. Назалната конгестия и ринит се причиняват от тежко подуване на назофарингеалната лигавица. За да се ускори изтичането на лимфата от засегнатите тъкани, трябва да направите вана за крака с добавка на горчица (не повече от 2 супени лъжици на 5 литра вода). След като сте вдигнали краката си за 10-15 минути, препоръчително е да носите топли чорапи и да се подгрявате под топло одеяло. По този начин ще бъде възможно да се избегне хипотермия и влошаване на здравето.

    Премахване на симптомите на интоксикация, т.е. главоболие, болки в тялото и сънливост, ще помогне на изобилие от топли напитки. Чаят с малини, мащерка и джинджифил ще ускори елиминирането на токсични вещества от организма, което ще допринесе за възстановяването. В допълнение, препоръчва се да се използва алкална напитка - минерална вода без газ. Той понижава нивото на киселини в ларингофарингеалната лигавица и създава неблагоприятни условия за размножаване на вируси и микроби. Бульон от лимонов балсам, градински чай, жълт кантарион и шипка имат изразено успокояващо и противовъзпалително действие.

    Капки за нос

    Как бързо да се излекува ринит? Трябва да разберете, че хрема - последица от развитието на инфекция в дихателната система. Можете да се отървете от неприятен симптом като приемате антивирусни лекарства като Arbidol, Kagocel, Aflubin, Anaferon, Viferon и др.

    Облекчете назалното дишане и предотвратете хиперсекреция на слуз в носа и използвайте назални средства. Вазоконстрикторните капки и спрейове са насочени към намаляване на подпухналостта, хормонални - при елиминиране на възпаление, имуностимулиране - при повишаване на местния имунитет, и при маслена - при омекотяване на лигавицата и премахване на дразненето в носните проходи.

    Най-ефективните назални средства, които помагат за елиминиране на лоша настинка включват:

    Използването на антибактериални капки за нос е безполезно, ако респираторното заболяване е предизвикано от вируси.

    Препоръчва се местни и системни антимикробни лекарства да се използват само ако е известно, че болестта е причинена от микроби - стафилококи, стрептококи, хемофилус и др. Трябва да се разбере, че антибиотиците не влияят на активността на вирусите и затова е практически безполезно за лечение на вирусни заболявания с тяхна помощ. В този случай, неподходящата употреба на антимикробни агенти може да предизвика намаляване на местния имунитет и, като следствие, развитие на пост-инфекциозни усложнения.

    Назално измиване

    Измиването на нос е неприятна процедура, но много ефективна. Систематичното оросяване на носната лигавица с антисептични и противовъзпалителни разтвори спомага за облекчаване на лошата настинка и значително подобрява благосъстоянието. Съвременната медицина предлага най-малко 50 различни вида лекарства, подходящи за рехабилитация на носната кухина. Най-ефективните решения са тези, които съдържат в състава си морска сол и билкови екстракти.

    Изплакването на носа допринася за разреждането и отстраняването на слузта от носните канали, заздравяването на лигавиците и унищожаването на повече от 70% от болестните агенти. При редовни процедури е възможно да се елиминират проявите на ринит в рамките на 2 дни. Санирането може да се извърши при лечението на алергичен, инфекциозен, хроничен и вазомоторен ринит. Най-ефективните средства включват:

    • "Aqualore Extra";
    • "Morenazal";
    • "Kviks";
    • Aqua Maris Strong;
    • "Морето Отривин";
    • "Fizimer".

    Хипертоничните разтвори (Aqualor Extra, Aqua Maris Strong) могат да се използват не повече от 3 пъти на ден, тъй като те изсушават носната лигавица.

    При силно натрупване ефективно носът няма да успее. За да се постигнат желаните резултати, преди да използвате физиологични разтвори, трябва да изчистите носа на слуз и капкови вазоконстрикторни капки. И едва след това е възможно да се извършат санитарни процедури, предварително нагряване на лекарството до комфортна температура.

    Главоболие при нормална телесна температура е често срещано оплакване у терапевта. Пациентите често казват, че имат главоболие и гърло, но няма температура. Тези симптоми сигнализират за различни патологии: от началния стадий на студа до алергични реакции. Премахването му е съвсем просто - просто изпийте подходящото лекарство. Въпреки това, ефектите върху получените симптоми не са равни на пълно излекуване на заболяването.

    Възможни причини за главоболие

    Силно главоболие е локализирано над линията, където завършва външният ъгъл на окото и горните точки на ушите. Болка, причинена от съдови спазми, нарушения в лигавиците и др. Причините, предхождащи това, често лежат на повърхността:

    • режим на нередовен ден;
    • физическа или умствена умора;
    • дълъг престой в неприятно положение;
    • агресивна среда и метеорологична зависимост;
    • прекомерна консумация на кафе и вредни продукти;
    • недохранване, липса на витамини;
    • хирургия (интракраниална);
    • наранявания на главата.

    Тези симптоми често са придружени от слабост и умора. Ако няма симптоми на студ, достатъчно е да промените начина си на живот и да спите поне 8 часа на ден. Ако имате хрема и главоболие, препоръчва се да се консултирате с лекар за точна диагноза.

    Хроничен и алергичен ринит

    Ринит - възпаление на носната лигавица. Заболяването е инфекциозно или алергично по характер и често съпътства главоболие. В ежедневието това заболяване се нарича хрема. Слизестите изхвърляния са симптом на инфекциозни заболявания. Главоболието при простудни заболявания е един от най-честите болкови синдроми, което показва интоксикация на организма.

    Алергичният ринит е форма на лоша настинка, при която слузът е реакция към различни алергени. Последните зависят от индивидуалните характеристики на организма, но има и такива, които се срещат най-често:

    • домашни микрочастици;
    • животински косми;
    • цветен прашец.

    Алергичният ринит е съпроводен с кихане, обилно отпускане на вода, мигрена и раздразнителност, възникващи на този фон. За лечението му се използват антихистаминови (антиалергични) лекарства. Инфекциозният ринит се третира с капки за свиване на кръвоносните съдове, изплакване на носа и комплексни ефекти върху вируса.

    Повръщане и главоболие при липса на температура

    Главоболие и повръщане при възрастен поради хранително отравяне и неизправност на стомашно-чревния тракт. Можем да говорим за различни чревни инфекции, особено ако заболяването е придружено от слабост и кръвни примеси в изпражненията. Децата могат да се разболеят поради следните причини:

    • регургитация, преяждане и инвагинация. Повръщането без повишена температура е най-честата поява при кърмачета. Коремването е естествен процес, който се появява по време на хранене и не се нуждае от лечение, ако се повтаря до 4 пъти на ден. Повръщането в резултат на прехранване е необходимо, за да се отстрани излишната смес и млякото от тялото. Инвагинация - чревна обструкция, която при тежки случаи изисква хирургична интервенция.
    • повишено вътречерепно налягане при заболявания на нервната система. Патологията е придружена от главоболие и повръщане.
    • сътресение е друго заболяване, което причинява главоболие, но няма температура. Тя се предшества от тежка травма на главата. Ако започне лечението, детето ще изпита замайване, гадене и по-тежки последствия. Лекарите препоръчват като първа помощ да се спаси болното дете от дехидратация, която неизбежно ще възникне след многократно повръщане. След това трябва да се свържете с вашия гастроентеролог.

    Студени без треска

    Главоболие без повишена температура често се среща при възрастни с настинки. В същото време, гърлото е почти винаги възпалено, има слабост, лоша настинка и кашлица. Ако лечението е започнало в ранните стадии, почти винаги се избягва повишената телесна температура. Как да се лекува настинка в началния етап? Терапията трябва да бъде изчерпателна:

    • осигурете себе си или близките си с легло. Не е препоръчително да се прави упорита работа по време на заболяването - тялото ще похарчи всичките си сили върху него и няма да изгони вируса.
    • вземат антивирусни лекарства - римантадин, озелтамивир, интерферон.
    • обърнете внимание на локалното назално лечение. Вземете назални препарати за вазоконстрикция и промийте носните проходи с физиологичен разтвор.
    • За лечение на гърлото използвайте физиологични разтвори, таблетки и спрейове за напояване.

    При силно главоболие, когато няма температура, можете да използвате хапчета за болка - ибупрофен, аналгин, кетанов, нисе и др.

    Не забравяйте, че премахването на симптом не означава пълно възстановяване. Консултирайте се с лекар, за да определите причината за заболяването на възрастен или дете, и да се подложи на предписан курс на лечение.

    Главоболие и болки в гърлото, но без треска: причини и методи на лечение Връзка към основната статия

    Хрема и главоболие, но без треска - какво показват симптомите?

    Ако човек се оплаче, че има хрема и главоболие, тези симптоми не показват някаква конкретна патология. И не винаги това състояние е придружено от треска. Ето защо ще е необходима помощ от специалист в споменатата ситуация, особено в случаите, когато такива знаци продължават дълго време.

    Съдържанието

    Респираторни заболявания

    Риновирусната инфекция е една от възможните причини за хрема. При деца с това заболяване се развива треска, а при възрастни обикновено телесната температура остава нормална.

    Затруднено дишане на носа, кихане и възпалено гърло са характерни прояви на тази патология. Ако не се лекува, хрема може да продължи до 2 седмици.

    Хроничен ринит

    В тази група заболявания има и оплаквания като "главоболие, настинка, но без температура". Тези симптоми са най-характерни за хипертрофично и алергично възпаление на носната лигавица.

    При първата форма на ринит човек се притеснява за затруднено дишане, което може да бъде постоянно. Понякога назална задръстване се появява от всяка страна. Ако удебелените предни участъци на долната раковина изстискват отворите на слезко-назалните канали, тогава се развиват конюнктивит и разкъсване. В тези случаи, когато долната накрайник на носа натиска върху носната преграда, главоболието се появява рефлексивно.

    Алергичният ринит е възпаление на носната лигавица, свързано с контакт с алерген. Основните симптоми са носната конгестия, тежката водна течност и кихането. В дългосрочен план се появяват главоболие, раздразнителност, слабост, обонятелни нарушения и кръвотечение от носа.

    Хроничен синузит

    Това е възпаление на лигавиците, покриващи параназалните синуси. В един хроничен процес, температурата обикновено не се появява. Патологията е придружена от редица симптоми:

    • В параназалната област, над носа, в носа, над окото, има неприятни усещания, които постепенно се увеличават с времето. До вечер те се влошават, а на сутринта те са най-слабо изразени. След известно време човекът има главоболие.
    • Назалната конгестия, като правило, на двете половини. Обикновено е постоянен, но понякога могат да се появят малки подобрения. При някои хора задръстванията на дясната и лявата половина на носа се редуват последователно. Гласът става назален.
    • Хрема Носната секреция обикновено е лигавица прозрачна или жълтеникаво-зелена гнойна. Но ако носът се напълни много, тогава изтичането на секрети от синусите е трудно и може да няма изпускане.
    • Често кихане.
    • Слабост и общо неразположение.
    • Нарушение на съня

    Но в зависимост от това кой синус е включен, симптомите на заболяването се различават. Синузитът може да бъде едностранна или двустранна. отличава:

    • Синузитът е възпаление на лигавицата на максиларния синус. Развива се, когато бактерии или вируси проникнат в синуса от носната кухина при много инфекциозни заболявания с увреждане на дихателните пътища. Патологичният процес може да предизвика промени в зъбите на горната челюст.
    • Фронталит - възпаление на лигавицата, която пресича синуса на челната кост. Причините за развитие съвпадат с тези, които причиняват синузит. Но патологията протича много по-трудно. Хроничната форма на заболяването възниква, ако изтичането на съдържанието на синуса е нарушено. Това се дължи на хипертрофия (пролиферация и увеличаване на обема) на средната периферия или на фона на изкривена носна преграда. В челната област има много силна болка и е най-силно изразена сутрин. В тежки ситуации, обонянието се влошава, настъпва фотофобия.
    • Етмоидит е възпаление на лигавицата, която покрива клетките на етмоидната кост. Обикновено това състояние възниква във връзка със синузит и фронтит.
    • Сфеноидитът е възпалителен процес на лигавицата, която покрива клиновидния синус. Загрижени за главоболие в орбиталната област, корона, тила и дълбоко в главата.

    Постоянният ринит, придружен от главоболие, изисква експертен съвет за изясняване на диагнозата. Само след това лекарят ще даде необходимите препоръки за лечение.

    Какво да правите при главоболие, слабост и хрема

    Ако няма температура, тогава горчицата баня ще помогне да се отървете от първите признаци на настинка.

    Изсипете топла вода в басейна, добавете 1 супена лъжица. л. Горчица на прах и се държи в нея за 10-15 минути. След като вземете ваната, избършете краката си със суха кърпа, сложете вълнени чорапи и си легнете.

    При първите признаци на студен бирен чай в термос. За неговото приготвяне можете да използвате клончета от малина, липов цвят, лайка, мента, мащерка, шипка. В чай, добавете мед, малиново сладко или калина, лимон. Трябва да пиете този чай колкото е възможно по-често. Тя ще ви помогне не по-лошо от скъпите смеси и предотвратяване на развитието на усложнения.

    На първия ден от настинката, трябва да вземете натоварваща доза от витамин С. Можете да вземете няколко таблетки аскорбинова киселина и да увеличите приема на храни, които съдържат този витамин: пресни билки, ягоди, цитрусови плодове. За да се отговори на дневните нужди от витамин С, е достатъчно да се ядат 2 средни портокали. Не бързайте да изхвърлите кората на цитрусовите плодове, тя може да бъде полезна за възстановяване. Кората може да се излее с вряща вода и да се вдиша над нея, покрита с кърпа, за 5-10 минути. Тя може да бъде фино нарязана и поставена до леглото, за да се дезинфекцира и освежи въздуха. От кората можете да направите отвара, която също е много полезна.

    Ако имате възпалено гърло, изплаквайте устата си на всеки 30 минути с топла вода и морска сол (1 чаша - 1 чаена лъжичка сол). Ако няма морска сол, можете да използвате обикновена сол или заместваща сода. Различни близалки и болки в гърлото са много полезни.

    Ако се чувствате слаби и имате главоболие, легнете на леглото и измерете температурата. На челото, можете да сложите лист от прясно зеле, което е добре облекчава главоболие. Ако няма температура или не е много висока, можете да вземете обичайното си хапче за главоболие. Ако температурата е висока (повече от 38 °), тогава трябва да се вземе противогрипна свещ. Ако има тежка слабост, повръщане, остра болка в корема, загуба на съзнание, веднага извикайте линейка.

    2 Диета и почивка по време на болест

    Ако потискате главоболието с хапчета, след известно време се връща отново. Още по-силна и както винаги в неподходящо време. Без подходящи мерки болката става хронична и пречи на живота. Разберете как читателите на сайта се справят с главоболие и мигрена с пени.

    За да може тялото да се справи с настинката по-бързо, е необходимо да похарчи по-малко усилия за усвояване на храната и други нужди. Яжте само лесно смилаема храна, която съдържа много витамини и полезни микроелементи. Диетата трябва да се състои от зърнени храни, млечни продукти, пресни зеленчуци и плодови салати. За приготвяне на месни ястия, използвайте пилешко филе и филе от пуйка, заешко месо, постно говеждо месо. Всички пържени и мазни храни трябва да бъдат изключени. Ако няма апетит, не се насилвайте, яжте често, а малко по малко.

    Проветрете помещението няколко пъти на ден и се разходете на чист въздух за 30-40 минути дневно. Всеки ден, не забравяйте да смените бельото си. Ако няма температура, можете да вземете гореща баня веднъж дневно с добавянето на морска сол и етерични масла.

    Хрема, болки в гърлото и температура 37-38: как да се лекува

    Възпалено гърло, температура около 37, кашлица и хрема - всичко това подсказва, че в тялото е попаднала инфекция.

    В същото време състоянието на пациента е слабо, има постоянна умора, липсва апетит, може да се появи главоболие.

    Най-лошото е, че толкова много хора са болни през целия сезон, симптомите могат временно да станат по-слаби, но след това се връщат отново.

    Какви симптоми на заболяването могат да бъдат подобни симптоми и какво трябва да се направи? Трябва ли да отида на лекар и да взема болничен списък по време на работа, или да се лекувам?

    Колко опасно е да се носи такъв студ на краката - защото температурата не е много висока?

    Вирусна инфекция или обичайна настинка?

    Необходимо е да се лекуват с различни лекарства и методи, тъй като е важно да се установи точно какво е причинило заболяването. Един от показателите, които ще помогнат да се определи вида на инфекцията, е телесната температура на пациента.

    Температура от около 37 градуса или малко по-висока се нарича субфебрилна и обикновено показва, че пациентът е заразен с вирус.

    Бактериалната инфекция се характеризира с остър възпалителен процес, при който температурата се повишава до 38 градуса и повече. Също така, термометърните индикатори могат да се държат на около 37 за дълго време с хронични заболявания на УНГ.

    Това, разбира се, не е строго правило, дори обикновената настинка или грип понякога започват със силно повишаване на телесната температура, и само след това се появява кашлица, хрема и болки в гърлото. SARS или остри респираторни инфекции - това може да бъде точно определено само с помощта на лабораторни тестове. Но какво да правя, докато тестовете не са готови? В края на краищата, важно е лечението да започне възможно най-скоро.

    Вирусната инфекция се разпознава от следните типични симптоми:

    1. Сезонността - бактериална инфекция може да засегне през цялата година, но грипът и неговите видове в нашия регион - най-вече от декември до февруари.
    2. Светло начало на заболяването и бързо прогресиране - симптомите се появяват в рамките на няколко часа след контакт с болен, максимум 48 часа.
    3. Първоначално има възпалено гърло, главоболие и треска до 37 или 37,5 градуса, втрисане, слабост, после хрема и кашлица.

    Инфекцията, причинена от вируси, не се лекува с антибактериални лекарства. Защото не трябва незабавно да поглъщате шепа хапчета от домашен кабинет - това само ще подкопае вече отслабения имунитет и забавяне на лечението.

    Често температурата 37, хрема и кашлицата се задържат до няколко седмици именно защото пациентът незабавно е взел “шокова” доза от различни лекарства и е претърпял заболяване на краката си. Да го излекува в този случай няма да е лесно.

    Какво да правите, ако възпалено гърло, хрема и кашлица

    Как да се държим при първите признаци на АРВИ, да ставате възможно най-бързо и да предотвратявате усложнения? На пръв поглед не е ясно как възпалено гърло и хрема може да са свързани с храносмилателните органи, сърцето и кръвоносните съдове, но това е така.

    Стартираният грип дава такива усложнения като пневмония, ревматизъм, среден отит, нарушения на опорно-двигателния апарат, патология на отделителната система.

    Ето защо, дори и при температура от 37, която мнозина не смятат за сериозни, изискващи болница и почивка на легло, трябва да се обадите на лекар и да вземете следните мерки:

    • Спазвайте постелката, ограничете контакта с другите колкото е възможно повече, не излизайте навън;
    • Пийте повече течност, но не и сода и кафе, дори и с мляко, но чай и отвари от билки, натурални сокове, компоти и плодови напитки. Можете да пиете шипка или боровинен сироп, разтворен в минерална вода без газ;
    • Често да проветряват помещението и да овлажняват въздуха;
    • Наблюдавайте телесната температура - ако е станала над 37 и продължава да се покачва, трябва незабавно да се обадите на лекар.

    Как да се лекува кашлица, сополи, болки в гърлото с ТОРС, ще каже лекарят. Какво да не правим преди пристигането му:

    1. Вземете аспирин при всяка температура.
    2. Посетете работа, институт, пазарувайте.
    3. Седнете на диетата или влезте в диетата на нови продукти.
    4. Пийте алкохол и пушете.

    Ако гърлото ви е много възпалено, можете да го изплакнете с отвари от лайка, градински чай, дъбова кора, фурацилина или сода за хляб. При силен студ е позволено да се капе във вазоконстрикторните капки на носа. Но в никакъв случай не трябва да надвишава посочената в инструкциите за употреба доза.

    За да се запази имунитета е много полезно да се вземе мултивитамини, ядат колкото е възможно повече от пресни зеленчуци и плодове.

    Ако състоянието се влоши, има тежки главоболие и спазми, кожен обрив, повръщане, задух, липса на въздух, пристъпи на слабост, до загуба на съзнание, пациентът трябва да бъде спешно хоспитализиран.

    Как да се лекува възпалено гърло

    Този симптом е много неприятен, освен ако не лекувате възпалено гърло, можете да започнете заболяването и тогава ще трябва да страдате няколко седмици или дори месеци.

    Начинът за премахване на болката в гърлото се избира в зависимост от причината.

    • Фарингит - притеснява силен, рязък пот, глас дрезгав, поглъщането е много болезнено. Фарингитът е усложнение от настинка или грип. Отнасяйте се със специални спрейове, таблетки за смучене, изплаквания и топли напитки:
    • Ларингит - симптомите са подобни на фарингит, но гласът често изчезва напълно, болки в гърлото са много силни и постоянни. За разлика от фарингита, ларингитът може да бъде причинен не само от инфекция, но и от механично увреждане на лигавицата, силно пеене и пушене. Лечението е идентично, важно е да не се напряга гласните струни, да не се пуши, да не се яде пикантна и кисела храна;
    • Възпалено гърло - при това заболяване се появява бяла патина на повърхността на ларинкса и сливиците, температурата може да се повиши над 38,5, и се появяват общи симптоми на интоксикация. Наложително е да се премахне плаката с помощта на изплаквания и инхалации, често е невъзможно да се направи без антибиотици, които само лекар трябва да предпише.

    При правилно лечение след 7-10 дни пациентът се възстановява напълно.

    Как да се лекува хрема

    Те казват, че хрема продължава не повече от 7-8 дни, след което минава сама. За съжаление, това не винаги е така и тези седем дни ще трябва да понасят сърбеж и сухота в носа, подуване, отделяне на различна интензивност и назална конгестия, което оказва много негативен ефект върху общото състояние на пациента.

    Появяват се слабост и главоболие, намалява апетита, нарушава се съня. Как да си помогнете?

    1. Почивка на легло, трябва да се носят топли чорапи на краката си, можете да поставите подложка за подгряване под одеялото.
    2. Пийте много вода.
    3. Изплакването на носа със солен разтвор или отвара от лайка, за да се овлажнява лигавицата и прави секретираната по-малко вискозна.
    4. Използвайте вазоконстрикторни капки, за да елиминирате запушването на носа.

    Необходимо е да се научите да маркирате правилно, така че пасажите да са добре изчистени от слуз, и в същото време лигавицата да не е наранена. Първо, те промиват една ноздра, внимателно държат другата, после втората.

    След възстановяване се препоръчва да продължавате да приемате витамини, имуномодулатори, за да избегнете рецидиви. Какво да правим със студ, кажете на специалист във видеото в тази статия.

    Когато главата ви боли, хрема, слабостта и липсата на температура

    Всеки човек поне веднъж в живота си се сблъсква с лошо здраве, когато тялото боли, главоболие, хрема, слабост, без температура. За да се предприемат действия и да се предприеме лечение, е важно да се изясни същността на този патологичен процес. Вероятно може да е вирусна или бактериална инфекция, алергична реакция или резултат от хипотермия.

    Възможни състояния

    Респираторни заболявания - това е една от причините за слабост в организма. Първият симптом е главоболие и общо неразположение. След 1-2 дни започва хрема. Факт е, че тези заболявания се причиняват от различни групи инфекции: риновирус, аденовирус и други, и могат да възникнат и в резултат на бактериално увреждане. Когато ударят лигавицата на горните дихателни пътища, те започват да се размножават, засягат тъканта и причиняват подуване. В същото време се появява хрема, замаяност, слабост и болки в тялото. Не винаги инфекцията е придружена от треска. Тези заболявания включват:

    • синузит и ринит са инфекции на носните проходи и параназалните синуси. Основната проява е тежък хрема, влошаване на дишането и слабост в цялото тяло;
    • тонзилит е един от видовете възпаление на сливиците, в които възпаляват сливиците, появяват се плаки или гнойни пластири. Първите няколко дни температурата може да не се повиши, но в същото време главата и гърлото са възпалени, апетитът намалява и може да има замаяност по време на остри завои на тялото;
    • студът е заболяване, което не произтича от ефектите на вирусна или бактериална лезия, а в резултат на хипотермия на тялото, въпреки че бактериите все още могат да се присъединят;
    • фарингит е възпалителен процес в фаринкса. Това се случва в резултат на инфекция и хипотермия.

    Всяка от тези болести има подобни симптоми: главоболие, слабост, запушване на носа, възпалено гърло, с или без треска - това е индивидуално.

    Следващата възможна причина е парагрипен. Първоначално симптомите са стандартни при настинки. Някои варианти на parainfluenza при възрастни могат да се появят без повишена температура или без настинка. Температурата е индикация, че тялото се бори с инфекцията. При децата, като правило, може да се издигне до високи стойности. Характерна особеност на това заболяване е придържането към другите прояви на така наречената "лайна кашлица" - ларингит (възпалителен процес в ларинкса). Паренфлуенца може да бъде причина за сериозни усложнения, включително смърт, особено при деца. Ето защо е необходимо да се започне лечение с помощта на квалифицирани специалисти, в някои случаи дори в стационарни в медицинско заведение.

    Как да се отървем от болестта

    Ако симптоми на инфекциозно заболяване започват, когато има слабост, главоболие, хрема, дори ако няма температура, тогава си заслужава да се пристъпи към подходящо лечение. На първо място, трябва да отидете в болницата за преглед, за да откриете точната диагноза, въз основа на която лекарят ще предпише подходящи лекарства или процедури. Ако не е възможно незабавно да потърсите помощ, трябва да предприемете действия сами. Основното нещо е да се откажат от непознати фармацевтични продукти и да се даде предимство на популярните методи, доказани през годините. За да ускорите възстановяването, можете да използвате следните добре познати методи:

    • пийте много вода. През периода на заболяването е много важно да се пие много течности. Тя може да бъде чай, компот, отвара от билки, мляко, вода или сок. Ако гърлото или сливиците са възпалени, напитката не трябва да е гореща, за да не се наранят вече дразнените лигавици;
    • инхалации ще спомогнат за облекчаване на подпухналостта в назофаринкса, дезинфекция на лигавицата, успокояване на гърлото, ако е възпалено. Но термичните процедури са релевантни само в условия, които възникват без температура. Когато се повдигне, е допустимо само използването на пулверизатор;
    • проветряването на помещенията трябва да бъде задължителна процедура за въздействие на патогените във въздуха;
    • гаргара. Най-стандартният разтвор е солта и содата. Можете да добавите три капки йод към 250 ml вода. Можете също да гаргара с отвара от лечебни растения - лайка, сукцесия, градински чай, невен.
    • когато възпалено гърло горчица трябва, ако телесната температура не е повишена.

    В допълнение, използвайте сместа в равни пропорции на мед, масло и алое, което трябва да се приема в чаена лъжичка 3-4 пъти на ден. Алое сокът има антибактериално действие, мед успокоява болките в гърлото и облекчава подпухналостта.

    При тежък ринит използвайте вазоконстрикторни капки или спрейове (Knock Spray, Нафтизин и др.). Основното нещо е да не се прекалява, тъй като е възможно да се предизвикат усложнения под формата на синузит. Ефективно назално измиване с морска вода или фармацевтични препарати на базата на него (Humer, Aquamaris sprays). Ако вземете под внимание средствата на традиционната медицина, можете да капнете носа със сок от цвекло или ябълки. Инструментът перфектно почиства слузта, намалява възпалението и подобрява дишането.

    Режим по време на възстановяване

    В случай на заболявания, които възникват без температура, е необходимо да се осигури подходяща почивка. Не се препоръчва болестта да се носи на краката, тъй като това може да доведе до много негативни последици. Важно е леглото да е удобно, умерено твърдо, за да не се притискат съдовете и нервните окончания. Не се намесвайте във физическо натоварване по време на болестния период, за да не изчерпвате вече отслабено тяло.

    За да може тялото да преодолее болестта, важно е да се хранят правилно и да се използват много естествени витамини, което ще ускори процеса на възстановяване. По правило липсата на апетит засяга режима. Не трябва да се насилвате, но трябва да ядете поне по 5-6 пъти на ден. Поради това силата ще се появи по-бързо и тялото ще се върне към предишното си състояние. Не забравяйте да овлажните въздуха в помещението и да го проветрите редовно. Сух въздух влияе неблагоприятно върху възпалената лигавица на носа и гърлото. Когато се навлажни, дишането се възстановява много по-бързо.

    Главоболие, хрема, слабост, макар и без треска, могат да бъдат причинени от много различни заболявания. Най-често срещаната е ТОРС или настинка. Трябва да се помни, че повишаването на температурата с подходящи симптоми е сигнал, че тялото се бори с вируси и бактерии и произвежда имунитет. Ако липсва, и за всички признаци, за които клинично се предполага, че е налице, е спешно необходимо да се предприемат специализирани мерки срещу болестта. За да направите това, можете да използвате консервативни методи чрез предписани лекарства, физиотерапия и други, както и да използвате някои от препоръките на традиционната медицина.

За Повече Информация Относно Вида Алергии
Алергични Заболявания